血瘀体质的表现及调养

　　血瘀体质往往与个人的消化功能异常、吸收功能异常以及免疫力低下等有一定的关系，出现这些方面异常的时候是容易导致血瘀体质的，而这又是一个漫长的形成过程，一旦形成血瘀体质，可以根据自己表现出来的症状来帮助进行判断，患者可能会出现眼周发黑、嘴唇色暗、心情烦躁、容易发怒、失眠健忘、容易着凉的情况，还容易引发中风。

　　血瘀体质的人在进行调理的时候可以适当选择一些活血化瘀的食物或者药物，比如桃红四物汤;除此之外这种患者可以多做一些运动，通过这样的方式可以有效促进全身气血运行。