女人吃蛋白质粉有什么好处

　　喝蛋白质粉有利于促进消化酶的合成，可以治疗胃动力不足、消化不良、打嗝儿、胃溃疡、胃炎、胃酸过多等病症，还可以预防心血管疾病的发生，还具有补充人体蛋白质、提高免疫力、补充营养、促进新陈代谢等好处。

　　喝蛋白质粉对身体是有好处的，但是如果大量长期的喝蛋白质粉对身体还是有一定的坏处。缺乏蛋白质的患者或者运动量过大的运动员，喝蛋白质粉是有效补充体内流失蛋白质很可取的方法。对于正常人，如果免疫力低下，也可以通过喝蛋白质粉来增强机体的免疫力，增强抗病能力。另外，对于无法进食者通过补充蛋白粉也能够补充体内所需要的营养物质和必要的氨基酸，但是如果长期，大量终身的喝蛋白粉，对身体是有一定的坏处的，会出现继发性高蛋白血症，从而导致抗凝药继发性失效，喝蛋白粉过量会加重肝脏和肾脏的负担，造成慢性肝脏和心脏功能失调。