灌肠减肥一次瘦几斤

最好不要选择减肥灌肠的方式，因为灌肠是不可以减肥的。在临床上正常情况下每天都有排便反射，只有出现严重便秘等情况，可以适当选择灌肠处理粪便。如果经常灌肠容易导致人体的正常排便功能无法发挥，从而导致肛门上方括约肌失去弹性。

而且在临床上食物的营养吸收主要是在小肠，灌肠所失去的通常只是大肠内的水分，对体重减少是没有任何帮助的。如果经常灌肠容易导致身体脱水和体内电解质流失，所以说在平时生活中如果想要减肥的话，还是要选择科学合理的减肥方式，可以通过适当的节食和运动等方式来进行减肥，在平时要少吃高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，并通过适当的运动消耗体内的热量。