内分泌失调不来月经怎么办

　　内分泌失调不来月经这种情况下，最好到医院完善一下彩超方面的检查工作，看内膜多厚，这样就可以初步判断月经来的时间。如果在短时间内不能够来月经的情况下，可以在医生的指导下采取针对性的药物来进行缓解，比如说黄体酮，益母草颗粒都是经常性采用的药物。如果病程较长，需要做一些内分泌方面的检查，比如性激素六项。

　　月经不调主要就是跟个人的内分泌有非常大的关系，内分泌情况主要就是由于在日常生活当中不注意养成良好的生活习惯所造成的一种现象，因此如果想缓解这种不良的情况，大家一定要注意养成良好的饮食习惯和作息习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，减少对患者身体所造成的一些不良刺激，在作息方面也要规律一点，不能够经常性熬夜，应该保证充足的睡眠时间。