怎样才能降低血糖

　　可以通过注射胰岛素的方式帮助降血糖，除此之外适当的消耗一些热量以及排除身体内部的糖分，也可以帮助达到一个良好的降血糖的效果。血糖是人体内疾病检测的一种指标，如果出现了血糖超出正常值或者低于正常值的情况，这是患者出现了高血糖或者低血糖的问题，高血糖疾病的患者可以选择一些降糖的药物来帮助起到降低血糖的效果，而在降糖药物效果并不是非常明显的情况下，可以通过注射胰岛素的方式来有效的降低身体内部的血糖。

　　血糖高的患者适当的进行一些运动可以排出身体内部分的血糖，从而达到一个降血糖的效果，但是不建议剧烈运动，不然可能也会出现一些身体不良的反应。此外还可以多喝一些水，多喝水可以有效稀释身体内部的糖分，使之随着尿排出。