同房的时间多久是正常的

　　一般情况下再进行性生活时间的长短没有具体规定多长时间，而且多长时间是异常的，也没有明确的规定，因为个人的差异不同，所以说性生活的时间也是不同的，有些人可能会持续3~5分钟，但是有些人可能会持续十几分钟才能够结束。

　　而且进行性生活的长短主要是判断是否到达性高潮，而且双方感觉不疲劳的情况下都属于正常的现象，所以说没有必要追求一定要达到多长时间。而且在临床上同房的时间和年龄都有一定的关系，如果年龄越大的话，那么同房的时间是比较短的，主要是根据体质来进行判断的，如果是体质较强，那么性生活的时间可能会稍微长一些，但是如果能够达到性高潮而且双方满意的话，就属于正常的时间，不必刻意追求时间。在平时生活中还是要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡的食物。