2022-01-10
陈妍主任医师
江苏省肿瘤医院 中医科
蜂蜜中主要包含脂肪酸、果糖、葡萄糖、维生素C、多种氨基酸以及矿物质元素等营养成分;奶粉中的成分主要是以蛋白质和钙为主,所以说蜂蜜和奶粉是可以在一起吃的,并且还有许多好处。两者同时冲服饮用可以起到非常好的润肠的效果,因为它们的质地较为柔软,而且在人体内容易消化和吸收。但两者均为寒凉类型的食物所以不要多吃。
在平时生活中适当的吃蜂蜜可以起到良好的润肠通便的作用,另外还有很好的补充营养的功效。但是要注意好食量,如果过多食用容易导致腹泻。