油甘汁可以减肥吗

2022-01-18

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

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  油甘汁可以补气益血的、消脂减肥、延年益寿,还可以美容护肤。其中维生素、氨基酸、有机酸、微量元素等含量丰富,尤其富含维C含,有很好的抗氧化和抗自由基的效果,还有助于淡化色素美白皮肤等。

  在平时生活中,常用来补充能量抗疲劳、润肺止咳、清热解毒,用来治疗咽喉疼痛或者是感冒发烧。但作为凉性水果,女性月经期间要尽量要避免使用,可能会导致痛经。