血糖高吃什么东西最好

　　血糖高大部分情况就是指糖尿病，如果糖尿病患者血糖控制不好，这个时候首先过甜的东西一定要尽量少吃，避免对血糖造成过大影响，血糖波动太大对机体也是有坏处的。

　　第二个很多糖病会合并有高脂、高血压这些情况，这种时候大荤、油腻、油炸的食物尽量少吃，包括大肥肉、扣肉这一类的食物要尽量少吃。

　　另外糖尿病患者很多时候还会合并有高尿酸血症，所以这个时候动物内脏、海鲜、啤酒、豆制品这一类食物也尽量要少吃，或者尽量减少。

　　另外糖尿病患者如果血糖控制不佳的时候，除了在饮食上需要尽量去做原则性的改变之外，同时一定要规律、规范的服用降糖药物，包括胰岛素这一类一定要去配合。同时还要适当的要多活动活动，根据自身的情况量力而行，这样才能把血糖控制好。