一天当中适合做针灸的时候

　　一天当中最适合做针灸的时候就是凌晨一到两点，这个时间与中医的十二经络相对应，是经络最旺盛的时候，在此时间进行针灸往往是可以达到最好的效果。但是以现在的时间来计算，凌晨针灸是不现实的，所以可以根据个人时间来选择治疗的时间。

　　目前来看针灸最好在饭后一个小时左右，最好可以在上午进行，可以助阳散寒，还能有效增强人体免疫力，达到预防疾病以及治疗疾病的效果。也可以在中午的11:00~13:00左右内进行针灸，此时是人体的精气神最旺盛。