2017-10-12 18:13:56
你是不是经常上火呢?上火的形式有很多，而且每个人都不一样，症状也不同。比如说有些人嗓子痛，有些人长痘痘，还有人会出现脾气暴躁等等的症状，都是上火的表现。心火旺你知道应该如何调理吗，心火旺导致的口腔溃疡真的是很痛苦，来看看这些养生茶品吧。
一、莲子甘草茶
配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。
制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。
功效：清心泄热。
用法：代茶频饮。
二、竹叶通草绿豆粥
配方：淡竹叶10克，通草诬克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。
制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。
功效：清热泻火，解毒敛疮。这款茶品可以清热解毒，同时也可以去火气，对于解毒有好处，出现的口腔溃疡有调理的作用。
用法：早晚分食。
三、鲜藕萝卜饮
配方：生萝卜数个，鲜藕500克。
制法：上二者捣烂绞取汁液。
功效：清热除烦，生津止渴。莲藕和萝卜一起吃，可以有清热解毒除烦的作用，对于生津止咳有一定的好处和效果。
用法：含漱。每天数次，连用3日。
四、莲心栀子甘草茶
配方：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。
制法：以上诸物加入开水浸泡。
功效：清心泻火。
用法：每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。
五、地芩竹叶饮
配方：生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。
制法：前三味加水煎取汤汁，调入白糖。
功效：清心泻火。
用法：每日1剂，分2次饮用，或代茶频饮。
心火旺出现的口腔溃疡应该如何去调理的呢，上面的这些养生茶品就是不错的选择了，可以有调理体质的作用，而且还可以有去火气的哦，对于出现的心火旺盛导致的体质差的情况有改善的作用，大家可以经常喝哦，可以有降火气的作用。