患有胃炎的人吃哪些食物好呢

　　胃炎是危害健康比较严重的一种疾病，这种疾病在我们生活中非常常见，很多人都有胃炎。对于患有胃炎的人来说，除了接受治疗以外，还要注意平时所吃的食物要有所讲究，那么患有胃炎的人是哪些食物好呢？接下来将为大家介绍一些，希望能给各位提供参考。

　　牛奶

　　喝牛奶不仅能够补充很多的钙质，而且非常有利于肠胃健康，对于胃痛有一定的缓解效果，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶。

　　稀饭

　　稀饭是非常容易消化的，所以胃炎的患者平时吃稀饭非常适合，特别是小米粥更具有明显的养胃功效。专家建议，在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼，这样同样能够达到养胃的功效，而且还不会导致不适症状的出现。

　　白萝卜汤

　　很多人患上了胃炎以后，都会出现这样一些情况，如口里泛酸水、不想吃东西等，这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。专家建议这部分患者，在日常生活中应该多喝点白萝卜汤，这款汤对于缓解胃部不适的症状有很好的效果。

　　蔬菜水果

　　新鲜的蔬菜水果中，对于胃部健康有益的营养元素非常的丰富，患有胃炎的人非常适合在平时吃一些新鲜的蔬菜水果。患有胃炎的患者还会经常出现有口里发苦、有异味、口干等症状，而导致这些症状的出现多半是因为肝胃郁热所导致的胃病所导致。对于这部分患者而言，在日常生活中应该适量的多吃些新鲜的蔬菜水果，比如像苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物，这些食物都具有很好的清热、泻火、通便的功效。

　　如果自己不慎患上了胃炎的话，那么上文介绍的这些食物大家在平时可以选择食用，不仅能够使胃炎的病症得到一定的缓解，而且能够养护肠胃，当然如果胃炎的情况比较严重的，还是需要接受治疗，才能恢复健康，希望大家不要掉以轻心，忽视胃炎的存在。