2017-11-11 10:11:54
类风湿患者的饮食是非常的关键的，想要更好的调理类风湿，就是需要从饮食上入手的，食用不同的食物是会有不同的功效，而且是ikeyi增加身体的抵抗力的，下面我们就是一起来看看类风湿的饮食注意事项和食疗的偏方吧。
饮食注意事项
第一点：要限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。所以类风湿患者是禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
第二点：我们要保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
第三点：碳水化合物可促进尿酸排出，所以患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
第四点：我们蛋白质的摄入是可以按照体重的比例来进行的，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
第五点：要少吃脂肪含量高的食物，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
食疗偏方
1、山楂树根(皮)：用山楂树根(或皮)40克~50克，煎汤服用，亦可食用山楂果。有舒筋活络的作用。是可以很好的治疗类风湿痹症。
2、橄榄：取鲜橄榄根或皮40克~50克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。可以治疗类风湿痹症，手足麻木等病症。
3、大枣：拒有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。是很适合类风湿病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等人群食用的。
4、莲子：味甘涩，性平，是具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载，莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食，也可干果去皮、内心煮粥等食用。
我们现在身体上出现一些不适或者是其他的疾病，都是可以根据食物来进行辅助治疗的，不同的疾病是要根据自己的身体状况来进行选择的，食用不同的食物，吸收的营养成分不同，对身体起到的作用也是不一样的，可以尝试上面的治疗偏方的。