胃肠炎患者吃什么比较好

发布时间: 2017-12-28 05:45:18

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

  很多的人在平时的生活中不注意饮食,认为吃饱了就是可以了,而且饮食上也是没有什么规律,这样其实是不正确的,时间久了就是会出现各种各样的毛病的,胃肠炎就是这样的疾病,那么患有胃肠炎的人吃什么呢?

  1、多要吃一些少纤维、低脂肪食物,这样有助于促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用又可使腹泻加重,所以油炸、烹调、油煎及肥肉类和食用油应控制用量。

  2、在日常生活中要注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁,以减少纤维的摄入,因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法,以增加营养,改善症状。慢性结肠炎急性发作时,应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物,以使肠道得以休息。

  3、如果是慢性胃肠炎,如有脱水低钠现象时,应及时补充淡盐水,食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。

  4、排气、腹泻过强时,应少食糖及易产生发酵的食物:如薯类、豆类、牛奶等。

  5、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。

  6、慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,所以更是应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

  以上就是为大家介绍的关于胃肠炎的患者平时吃什么好的介绍了,这种疾病也是一种比较严重的疾病了,我们在平时的生活中是要很好的注意调理的,要注意饮食和生活有规律,要注意调理自己的心情,结合一些中药等。

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