风热咳嗽的食疗调养方

发布时间: 2015-01-21 12:08:46

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

风热咳嗽的症状

  身体微热、鼻塞、浊涕色黄,咳嗽痰黄白黏,胸闷时痛,大便偏干,尿黄。 治疗原则:治宜疏风清热,宣肺化痰。

风热咳嗽的食疗方

  1、丝瓜花蜜茶

  原料:干丝瓜花10克(或鲜品30克)。

  调料:蜂蜜10克。

  做法:

  (1)将干丝瓜花用清水反复冲洗2遍。

  (2)将丝瓜花放入茶盏中,冲入开水,加盖焖15分钟,加入蜂蜜调匀,趁热饮用。

  提示:蜂蜜不可用沸水冲泡,要等水变温一些再放入,以免破坏其中的营养成分,适用于风热咳嗽。

  煮萝卜水

  原料:白萝卜500克。

  做法:

  将白萝卜洗净,切去两头,切成薄片,放入锅内,加适量清水,大火烧开, 再改用文火煮5分钟即可。

  适用于风热咳嗽。

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