生发乌发的美容食用便方

　　1、芝麻何首乌炼蜜丸

　　〔功效〕何首乌和黑芝麻均有乌发功 效，可滋养毛发、防脱治秃。适用于脱发、斑秃等。

　　【材料】黑芝麻、何首乌各50克， 蜂蜜120克。

　　【做法】将黑芝麻和何首乌装入钵中，研磨成粉末；加入蜂蜜炼成丸即成。

　　【用法】代药服，每丸重约6克，每次服1〜2丸，每日2次。

　　大蒜蜂蜜方

　　〔功效〕补肾虚，促生发。适用于脱 发、少年白等。

　　【材料】大蒜 头2个，蜂 蜜30克。

　　【做法】先将 大蒜头捣烂，再倒入蜂蜜，调成糊状即成。

　　【用法】外用，涂抹于脱发处头皮上， 每日1〜2次。

　　大蒜甘油液

　　〔功效〕蒜和甘油中含有能促进生发 的有效成分，能够积极地生发，并使得头发乌黑亮丽，对治疗斑秃效 果显著。适用于严重性脱发患者。

　　【材料】红皮蒜、甘油各适量。

　　【做法】先将红皮蒜捣烂取汁，然后 将蒜汁和甘油按照3 ： 2的比例混合调匀即成。

　　【用法】外用，涂抹于头发处，每日 3〜4次。