发布时间: 2018-04-07 16:12:39
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
蛇果是苹果的一种，由于外形奇怪而被起名为蛇果，蛇果的味道比普通苹果更甜，口感更为绵密，在现在的平安夜人们更习惯送蛇果祝福别人，但是你们知道蛇果不能和什么一起吃吗?
1、蛇果+鹅肉：这两种食物分开吃对我们的人体非常的好，但是一起吃会对我们的肠胃不利，产生腹泻的现象。
2、蛇果+萝卜：两者食物一起吃会导致甲状腺肿大，对我们的身体也是一种负担。
3、蛇果+白萝卜：会引起身体的疾病，威胁到我们身体的健康。
4、蛇果+胡萝卜：会破坏食物中的维生素C，使我们的身体无法吸收到所需要的营养物质，对我们的身体非常不好。
5、蛇果+海味：对我们的肠胃有不好的一些，会引起腹痛、呕吐的现象。
6、蛇果+沙丁鱼：会引起身体的不适。
7、蛇果+紫甘蓝：会降低营养价值，使我们的身体无法吸收到足够的营养价值，对我们的身体是非常不好的。
蛇果+绿茶：可以有效的防癌，还能一定程度上的抗老化。
蛇果+芦荟：可以起到生津止渴的功效，对我们的额脾和胃也有一定的保护作用。
蛇果+番茄：对我们的肠胃非常的好。
蛇果+桃子：可以起到通便的效果，对我们的消化功能非常的有利。
蛇果+咸菜：可以起到防癌的效果。
蛇果+鱼肉：对腹泻有一定的治疗功效。
蛇果+鳙鱼：对我们的肠胃非常的健康。
蛇果+鳝鱼：对治疗一些疾病有很好的效果。
蛇果+大麦：对我们的身体健康非常的有利。
蛇果+酸奶：可以起到开胃的效果，如果胃口不好的人可以试着将这两种食物搭配起来。
蛇果+香蕉：可以预防铅中毒。
蛇果+银耳：对我们的肺有一定的保护作用。
蛇果+黄瓜：可以帮助我们消化。
蛇果+洋葱：可保护我们的心脏。
蛇果+青鱼：可治疗腹泻。
蛇果+绿茶：防癌，抗老化。
蛇果+银耳：可以起到止咳的效果。
蛇果+枸杞：可治疗某些小孩的疾病有很好的效果。
1、溃疡性结肠炎的病人
因为此类患者的肠壁溃疡变薄，而蛇果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症，会使病情加重。
2、白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人
白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蛇果，以免使症状加重或影响治疗效果。
蛇果中含有丰富的热量、硫胺素、钙、蛋白质、核黄素、视黄醇当量、还有人体所需的矿物质和维生素，对我们的身体都是非常健康的，对预防一些疾病有很好的疗效。
1.降低胆固醇
蛇果中含有大量的糖分，能够保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
2.防癌抗癌
蛇果中含有的某些物质可以起到防癌的效果，还能预防铅中毒。
3.血管清理剂
能改善呼吸系统和肺功能，对我们的肺有一定的保护作用。
4.促进胃肠蠕动
可以有效的帮助人体排毒。
5.维持酸碱平衡
蛇果是碱性食品，吃蛇果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物，增强体力和抗病能力。
6.减肥
蛇果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
香蕉蛇果冰淇淋
做法：准备好两根香蕉和一个蛇果，蛇果洗净，将蛇果削皮后去核切块，将香蕉去皮后切块，然后将蛇果和香蕉一起装入袋中，放入冰箱冷冻，将牛奶倒入制冰盒中，放入冰箱冷冻，待全部冻硬后，将牛奶和蛇果、香蕉取出，放在室温下回温十分钟，然后将牛奶和蛇果、香蕉混合到一起，将牛奶、蛇果和香蕉一起放入原汁机进料盘中，启动机器，盖好出汁口的盖子，将盆放在出渣口处，然后慢慢将材料推入进料口，出渣口处就会挤出牛奶、蛇果和香蕉的混合物，将其用勺子再搅拌均匀一些，送入冰箱冻硬即可食用，也可以不经过前面的搅拌步骤直接食用，或者可以将冻硬的水果冰淇淋用勺子挖成球状再食用。
功效：可以维持酸碱平衡，因为蛇果是碱性食品，吃蛇果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物，增强体力和抗病能力。
酸甜苹果鸡丁
做法：准备好鸡肉、苹果、蛇果、米醋、白糖，鸡肉洗净、切丁;倒入黄酒拌匀，加入适量生抽，拌匀，加入少许淀粉，拌匀备用，生姜、香葱洗净、切细粒;淀粉用水调匀备用，苹果、蛇果去皮、切丁，白糖倒入碗中，加入米醋调成味汁备用，锅中油热，滑散鸡丁，盛起备用，余油爆香姜粒，倒入苹果、蛇果，翻炒均匀，加入鸡丁，炒匀，加入适量盐，炒匀，淋入生抽、炒匀，倒入味汁，炒匀，调入淀粉汁，将锅端起，晃动几下，簸均匀，撒入葱粒即可离火盛入碗中。
功效：可以达到减肥的效果，因为蛇果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
蛇果的味道美，口感好，因此受到了许多人的喜爱，但是在喜爱的同时需要注意蛇果与有些食物是不能搭配在一起食用的，否则会产生不好的效果，那么你们现在知道蛇果该怎么吃了吗?