孩子发烧能吃桔子吗

发布时间: 2018-04-12 15:25:17

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

  对于孩子发烧时是否能吃桔子这一问题,大多数家长都不是很了解,只了解桔子有化痰作用,其实在孩子发烧时是不能吃桔子的

  桔子,是一种性温的水果,虽说可以补充维生素,有止咳化痰功效,但吃多了会容易上火,尤其是桔子肉在发烧时是不能吃,桔子皮可以吃,可以自己在家放些桔子皮煮水喝。像类似龙眼、荔枝等食物也是不能吃,要多多注意。

  孩子发烧时可以吃以下水果:

  (1)香蕉:香蕉有通肠排便功能,里面富含水分和糖分,可以让在发烧中吃不下的孩子增加吃东西的欲望,但注意不宜吃太多,避免导致孩子身体不舒服。

  (2)苹果:富含水分、糖分、维生素C等营养成分,可以有效提高孩子的免疫能力。是一种平性兼凉性的水果,对孩子发烧可以起到一定降温作用,如果孩子胃口不怎么好,不想吞咽,家长可以把苹果切块,放到榨汁机中榨成苹果汁,这样有利于孩子下咽。

  (3)雪梨:是一种偏寒的水果,有润肺清热、止咳化痰功效,多吃雪梨可以有效帮助降温。雪梨可以生吃,也可以煮水吃,个人认为,最好是煮水吃。

  孩子在平时也要多多注意休息,,也要多注意孩子的卫生,保持一个良好的卫生习惯。要注意多带孩子通风,要避免人群多的地方,以防孩子感染病菌,平时要多加强孩子的免疫能力。

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