拉肚子要不要多喝水

　　很多病人咨询拉肚子要不要多喝水，很多时候拉肚子会出现拉脱水的现象，因此拉肚子期间一定要记得补充生理盐水，并且拉肚子的人在饮食上要多加注意。

　　拉肚子要不要多喝水

　　当腹泻必须是大量的饮用水，特别是那些患急性肠炎和细菌性痢疾的人时，最好每天饮用1000-1500百升。吃不油腻，中等温度，易消化的食物，如米粥。你可以去医院购买糖和盐补充剂袋，回家当水喝，以取代大量的电解质损失。

　　腹泻的情况可以通过一些药物治疗便秘，效果很好，还可以喝一些热水，热水可以有效帮助我们缓解由于腹泻引起的腹痛症状，出现了腹泻情况一定不要吃一些冷食，不要吃一些刺激性食物。

　　吃水果

　　腹泻可以用水果辅助治疗吃，但不是所有的水果都可以吃。腹泻可以吃苹果，石榴等;腹泻不能吃梨，西瓜，香蕉等。将带芯的苹果切成小块，放入水中3至5分钟，直至温暖。应该指出的是，当食用熟苹果时不宜添加糖，因为蔗糖可能会增加腹泻。

　　稀饭

　　腹泻可以喝白盐粥，建议不要放肉。肉粥也加重了胃的负担。腹痛和排便后疼痛缓解。此时，由于炎症，胃和肠具有不同程度的水肿。如果你吃肉，它会加剧病情。因此，在腹泻后的两到三天内，饮食应该很轻。在主菜中，你不妨喝一些白粥，加少许盐。