发布时间: 2018-09-23 14:01:26
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
许多的朋友们在生活中经常会出现嗓子痒咳嗽等这些病症了,一旦出现了嗓子痒咳嗽等等这些病症,对于我们人体的健康是有着很大的危害的,当然,我们大家是可以通过按摩一下穴位来缓解嗓子痒咳嗽的症状的,下面我们就来一起详细的了解一下。
嗓子痒咳嗽按摩肺俞穴
取穴:肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴,每次2分钟。小儿皮肤娇嫩,手法要轻柔,按揉时沾少许盐粉效果更好,此手法能调肺气、补虚损、止咳。尤其是我们大家日常生活中出现了咳嗽的症状以后,适当的按摩肺俞穴就是可以有效的缓解病情的,可以有效的促进我们大家的身体的健康。
五嗓子痒咳嗽按摩少商穴
其实我们大家在生活中即使出现了咳嗽的症状也不用太过着急的,大家可以适当的按揉少商穴来止咳的,少商穴的止咳效果也是非常不错的。在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。或侧掌,微握掌,拇指上翘,手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线,相交处取穴。拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛。注意掐按时力度不宜过大,以免受伤。另外,打嗝时,用拇指按压少商,以感觉酸痛为度,持续半分钟,还可以止嗝。急性咽炎、扁桃体炎时,在少商处放几滴血,可有效缓解症状。
上面我们大家详细的了解了缓解嗓子痒咳嗽的穴位了,所以我们大家如果在生活中出现了嗓子痒咳嗽等等这些症状了,那么也千万不要着急,只要大家适当的按摩肺俞穴和少商穴等等这些穴位,就是可以有效的缓解症状的,并且还可以帮助我们大家预防咳嗽的出现。