2018-06-01 16:21:50
现在人们的身体状况越来越差,不仅是因为他们自己的生活习惯,而且还因为我们所处的工作环境和生活环境,他们中的大多数人会咳嗽,并且会出现治疗咳嗽的食谱。
1、白糖拌鸡蛋:把一个鸡蛋放在碗里,处于自然状态。然后在鸡蛋上面均匀洒上一层白糖,将糖蛋混合,然后在锅内蒸煮。煮熟后,即可食用,最好是睡前进食,吃完睡觉,第二天醒来,咳嗽会好得多。
2、煎鸡蛋:取一个鸡蛋,将两片薄薄的姜片切成小块备用,稍微涂些香油。将芝麻油倒入锅内,油热了以后,迅速将姜倒入锅底捣烂,放入鸡蛋炒几下即可。睡觉前吃。小窍门:这款食物没有香味,没有生姜的辛辣味,主要是鸡蛋的原味,味道真是不错哦。
3、冰糖蒸梨:将雪梨洗净,去皮,去芯,切成条状,加牛奶锅中加水1/3,火煮沸,放入冰糖,煮至冰糖完全融化,放入梨,转小火,炖约30分钟,关火。当温度降至40度以下时,加入蜂蜜并食用。
4、糯米粥:用常规方法煮糯米粥,加生姜,洋葱,醋拌匀,吃热。这种粥可以治疗感冒引起的寒冷咳嗽。
5、沙参鸭汤:将北海参,百合,鸭肉分别洗净放入锅中,加水适量,先用大火烧沸,然后小火煮至鸭腐烂即成。主治:养阴润肺,清热化痰。用于咳嗽,咳痰,咽干燥,肺结核,咳嗽等。
6、百合鸡蛋汤:先将百合洗净,然后与洗净的鸡蛋一起放入锅内,加水适量,煮至鸡蛋煮熟后,再去蛋壳即成。适应症:适用于肺虚慢性咳嗽。用法用量:服用1天,喝汤,吃鸡蛋和百合。
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