孕妇感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗

发布时间: 2018-06-02 15:37:12

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

  孕妇在怀孕期间对于自己的饮食肯定是比较注意的,并且同时家里的成员也会想办法给孕妇补充营养,尤其是老一辈的长辈,他们会把有营养的食物都做给孕妇吃,从而保证充足的营养供给婴儿的发育。那么有的时候会听到老一辈说感冒之后孕妇不能吃鸡蛋,那么这种说法是正确的吗?

  1、在我们一般的观念里,觉得鸡蛋有很多的营养,平时我们身体没出毛病的时候可以给我们的身体补充营养,对于病人来说也是一样的。但是这种想法其实存在一定的错误之处。鸡蛋里含有大量的蛋白质,在进入人体之后会产生大量的热量,这样的热量人体是无法代谢出去的。那么如果是风热感冒的话,本来身体就因为大量的热气的入侵而不适,这个时候是不适合吃鸡蛋的,不然会造成感冒病情的加重。

  2、如果感冒的程度比较轻,虽然我们一般是主张饮食最好清淡一些,但是适量的营养补充还是十分有必要的,这个时候是可以吃鸡蛋来补充蛋白质,从而增强身体的抵抗力,一定不能吃鸡蛋的说法是错误的,没有任何的科学根据。

  3、所以是否可以吃鸡蛋,我们要看感冒的具体类型来分析,不是说一定不能吃鸡蛋,而是这个时候摄入鸡蛋对人体来说是一种额外的负担,身体无法正常地进行代谢,所以最好不要服用。

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