发布时间: 2018-06-05 16:20:32
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
“青春期”一词想必大家都有所了解,基本上每个人都会有这样一段时期,当然,从大人的角度来说,青春期还有另一个名字,叫做“逆反期”,这种青春期多出现在10-16岁之间,这段时期,孩子往往会出现一系列的心理上的变化,这时候,需要家长和老师们多多注意了。
1、早发现、早行动
处于10-16岁的孩子,一些观念才刚形成,并不稳固,他们急切地想要摆脱大人,同时又深深地依赖着大人,这种矛盾的心理,往往会让他们心烦意乱,容易发脾气,容易产生逆反心理,当他们产生这种心理的时候,他们所表现出来的迹象其实是比较明显的,因此,作为他们身边的监护人和老师,应该要及时发现这些迹象,及时了解才能及时行动。
2、放弃高压政策,多点理解
很多人,从小时候开始就一直处于高压的状态,家里对自己的期望太高,老师对自己寄予厚望,这些期望都像山一样压在小孩的身上,等他们受不了的时候,一定会起来反抗的,因此,大人可以在小孩处于青春逆反期的时候,放弃高压政策,给小孩多点理解和包容。
3、交流和鼓励
小孩逆反的时候,其实心里有很多想法,这时候,往往更需要交流和沟通,他们需要被理解,需要有人倾听,因此,大人不妨多和小孩进行交流,让他们把心里的想法说出来,这样有助于孩子的情绪释放,也有助于缓和小孩的逆反心态,同时,要多给他们一点鼓励,孩子叛逆的时候,自我意识很强,他们需要被认可和关注。