发布时间: 2018-06-07 16:00:16
岳亿玲主任医师
淮北市人民医院 小儿科
换季时候是最容易生病感冒的时候,尤其是小宝宝们。大人们即使已经具备了完备的生理防疫系统,但是在遇到这种情况时也会不小心就倒下,更何况是还在成长发育阶段的小孩子呢?宝宝一生病,家长就容易着急,尤其是鼻塞时,睡觉吃东西都会觉得不舒服,那这个时候应该怎么预防呢?
1、在宝宝房间放置加湿器
天气干燥的话,敏感的宝宝可能就会感到不舒服。这种不舒服一方面可能是表现在宝宝干燥的皮肤上,还有一部分可能就是鼻子的原因了。天气干燥的话,空气中的灰尘或者其他漂浮物就会比较多,而对于长期处在这样的环境中的宝宝来说,是很不舒服的。在房间放置清水或者加湿器可以使房间的空气变得更加湿润,宝宝吸入的灰尘也会比较少。
2睡前多给宝宝擦擦鼻子
睡前给宝宝擦鼻子可以使鼻腔内保持干净整洁,有效预防各种小疾病。鼻子是我们重要的呼吸器官,由鼻子吸入的空气一般都比直接用嘴所呼吸都空气更加湿润。睡前给宝宝擦鼻子,可以让宝宝的鼻子更加湿润,减少灰尘污垢的积累,防止鼻塞。
3给宝宝多喝水
水是生命之源,我们在平时生活中不能缺少水,也一定要多喝水。宝宝鼻塞可能是感冒或者鼻子堆积物太多,针对这种情况,我们一定要在宝宝生病之前就给宝宝多喝水。身体里面的水量充足了,就不会那样容易生病了。