宝宝感冒流鼻涕可以吃鱼吗

　　鱼肉味道鲜美，并且营养价值极高，经常会出现在我们的餐桌之上，无论是做汤还是红烧，都是一道不可多得的美味。经常吃鱼头的话，可以有效地帮助宝宝智力的发育。当家长想要给宝宝补充营养的时候，基本上都会考虑到鱼。那么如果宝宝感冒了并且伴随着有流鼻涕的症状的话，家长还可以给孩子做鱼吃吗?

　　1、我们都知道鱼是发物，对于炎症来说会造成加重的趋势，那么宝宝感冒流鼻涕如果伴随着有咽喉肿痛的症状的话，极有可能引发喉咙部位的炎症，这个时候是不适合吃鱼的，鱼会加重喉咙发炎的症状。

　　2、家长不要觉得鱼肉有丰富的营养，可以有效地帮助宝宝早日恢复健康，就盲目地给宝宝的饮食里添加鱼肉，这样的观点是十分错误的，如果宝宝感冒流鼻涕引发一系列的炎症的话，家长要多留心，像海鲜、河鲜这一类的对于炎症的痊愈没有好处的食物就不要给宝宝做着吃了，即使家长觉得其中含有丰富的营养成分，也不要盲目的行动。

　　3、如果宝宝感冒的程度比较轻，除了流鼻涕症状之外没有别的症状的话，家长其实可以考虑给宝宝的食物里添加一些鱼肉末，因为这样可以适量的补充一些宝宝成长发育所需要的元素，而恰逢感冒期间，家长可能给宝宝的饮食比较清淡，但是又特别担心营养不够，不利于宝宝早日恢复体力，那么鱼肉的确是不错的选择。