发布时间: 2018-06-14 17:19:29
申占龙主任医师
北京大学人民医院 普外科
痔疮出血的现象在当今社会的发病率已经越来越高了,人们的很多生活习惯都会导致身体出现一些疾病,例如不良的排便习惯、不良的饮食习惯在很大程度上导致了痔疮出血的现象,因此,患者们一定要注意自己的生活习惯,特别是饮食习惯,少吃辛辣刺激性的食物,烟酒等、多吃蔬菜、水果等食物。
1、苹果
苹果是我们生活中非常常见的水果,一年四季都有,有句话叫做“每天一苹果,医生远离我”是因为苹果中富含维生素和矿物质,以及其他营养元素,而且苹果的营养成分可溶性很大,很容易被人体吸收,还可以增强人的体质;另外,苹果中还富含果胶,果胶是一种可溶性纤维,可以调理肠胃,对于排便止泻有不错的功效,因此,苹果具有通便的效果。
2、木瓜
一提到木瓜,大家可能都会想到木瓜丰胸的功效,但是,木瓜的功效可不止丰胸,木瓜是一种很好的治疗消化不良的水果,木瓜含有木瓜蛋白酶木瓜酵素,这两种物质可以促进食物消化、吸收,有清便、排肠毒得功能,而且,青木瓜中的膳食纤维很丰富,对治疗便秘,痔疮出血具有不错的功效。
3、火龙果
火龙果相信大家都知道它是一种清热下火的水果,火龙果属于凉性,含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维,在自然状态下,味甜,多汁,是一种很好的治疗便秘的水果。
还有很多水果都具有清肠下火的功效,梨子,香蕉、柚子等。