两岁宝宝发烧食谱

　　宝宝发烧了肯定会出现食欲不振的情况，这也是发烧了宝宝身体出现的正常的生理现象，妈妈不要着急，等着宝宝病情好了，胃口自然就会变好了，汇总两岁宝宝发烧食谱。

　　两岁宝宝发烧食谱，现在应该注意的是：宝宝的胃容量是有限的，应该少吃;多吃蔬菜，水果;适量摄入动物和植物蛋白质;牛奶含有丰富的营养成分，特别是富含钙，有利于宝宝吸收，所以这期间，牛奶仍然是宝宝不可或缺的食物;必须食用全谷物以避免维生素B1缺乏。

　　1、青椒胡萝卜山药泥

　　食材：山药，胡萝卜，青椒，色拉油，盐，芝麻油。

　　做法：将胡萝卜和青椒洗净并切成末。将油倒入锅中并煎炸直到它们破裂。山药冷却后，然后把他压成泥。将压制的山药倒入一个碗中，加入青椒和胡萝卜，加盐，并搅拌所有的食物。准备一个果冻模具，在内壁涂上一层芝麻油，然后填充混合均匀的山药糊，并用勺子挤压它，将它放在托盘中，然后宝宝就可以开吃了。

　　2、巧虎米饭

　　食材：大米，玉米，青豆，胡萝卜，鸡胸肉，奶酪，鸡蛋，紫菜，油料，玉米淀粉。

　　做法：将米饭压实并倒扣在盘子上。拿一块米饭，用保鲜膜包起巧虎的两个耳朵。将适量的玉米淀粉加入蛋黄中并充分搅拌。倒入蛋黄液直至凝固并将其翻转至另一侧固化。奶酪切片是橄榄形的小剪刀，分布在米饭脸的下部。奶酪片切成两个小半圆耳朵和眼球，然后海藻，玉米，青豆，胡萝卜准备就绪。将油放入炒锅中，在鸡肉中搅拌，直到油变热，并搅拌至成熟。蔬菜颗粒将继续搅拌。最后加入适当的蚝油，将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。