小孩咳嗽有痰的食疗方法

　　导致孩子的咳嗽有痰原因很多，通过食疗方法治疗，需要注意不同的食材治疗的方向不同，如有热咳、寒咳、燥咳等，因此往往通过食疗发现并不能有效缓解症状，可能是食补的方向不对。本文将介绍小孩咳嗽有痰的食疗方法，具体什么食补是治疗什么类型的咳嗽呢？

小孩咳嗽有痰的食疗方法

　　小孩咳嗽有痰的食疗方法，小孩子咳嗽有痰很久了，吃什么好的快呢?要注意保暖的，也要多喝点水，也要用点消炎的药物头。但小孩咳嗽食疗是最好的治疗方法。

　　1、生姜+红糖+大蒜

　　宝宝有咳嗽，可以用姜黄色的红糖水煮2到3瓣大蒜。低热烹调10分钟。将辣蒜煮熟，让宝宝更易接受。

　　2、烤橘子

　　将橘子直接放在小火上烘烤，烘烤，直至橘子脱落，橘子脱离黑色和热空气。等橘子冷却一会儿，剥去橙皮，然后让宝宝吃橙子派。橙色的温度，有痰和咳嗽的作用。痰量会明显减少，镇咳效果非常明显。

　　3、梨+冰糖+川贝

　　将梨切成小茎，切成中核，放入2-3粒冰糖，将川贝4-5粒(末端切成碎片)，放入碗中。蒸锅约30分钟，并将它给宝宝两次。此方有肺，咳，痰的作用。

　　4、萝卜水煮沸

　　将白萝卜洗净，切4-5片，放入锅内，加大碗水，放火烧开，然后用小火煮5分钟。等待水冷，然后给宝宝喝。本方治疗风热咳嗽，鼻干，咽干，干咳少痰，效果好，对2岁以内宝宝效果较好。

　　5、山药粥

　　制作方法：将山药去皮，切成小块放入食物研磨机中，加一碗水，将山药加工成薄糊状。然后倒入锅中，放在火上，不断搅拌直至沸腾。

　　功效：阴胃健脾，补肺气，补肾精，这一方最适合婴幼儿，不但可以止咳平喘，而且对于小儿厌食，出汗，流口水，气虚等症状也有效治疗效果非常好。

　　注意：山药煮的时间不宜太长，否则其中含有的淀粉酶会分解，失去滋养作用。

　　6、红枣+银杏

　　制作方法：将3个红枣和3个白坚果放入一个小锅中，加入半碗以上的水，然后放置10分钟。适合2岁以上的婴儿。

　　功效：大枣温热，气阴，健脾胃;银杏平肺，定咳嗽，固肾作用，所以对于一些咳嗽不愈，反复感冒，咳嗽，发烧，很有效，还可以治疗遗尿。

　　注意：红枣和银杏的用量一定要掌握，不然会导致宝宝上火，气滞。

小孩寒咳的食谱大全

　　孩子的身体比较弱，感冒发烧都会很严重，一个咳咳个不停，家长为此非常的担心，经常带孩子去医院看医生，其实很多时候食补也是很管用的，那么下面来看小儿寒咳食谱大全。

　　1、生姜+红糖+大蒜

　　孩子患感冒，喝温热的生姜红糖可以起到很好的治疗作用。如果孩子还伴有咳嗽，可以用姜汁红糖水煮2到3瓣大蒜。有必要使用小火。煮10分钟，让孩子喝。

　　2、蒸大蒜水

　　取大蒜2〜3瓣，粉碎，放入碗中，加半碗水，放入冰糖，盖上碗放入锅内蒸熟，大火烧开，然后用小火炖15分钟。当碗中的大蒜常温时，给孩子喂食，但大蒜不能食用。一般每天2至3次，每天一小碗。可治感冒咳嗽，肾虚咳嗽，痰效果很好，方便简单，孩子愿意饮用。

　　3、烤橙子

　　将橘子直接放在小火上烘烤，直至橘皮脱落，橘皮呈现黑色发热气。等待桔子冷却一会儿，剥去橙皮，让孩子吃温热的橘片。如果是大橘子，孩子一次可以吃2到3瓣。如果是小橘子，孩子可以一次吃一个。温热的橘子，有止咳化痰的作用。吃过烤橙子后，痰量会明显减少，镇咳效果非常明显，孩子也愿意吃。

　　4、芝麻油和生姜炒鸡蛋

　　将一茶匙香油放入锅中，加入热油，然后放入姜中。在油中稍微煮熟后，搅拌1个鸡蛋并充分搅拌。当孩子感冒，咳嗽时，他或她可以在睡觉前每晚吃一次。如果你坚持吃几天，你会看到明显的效果。

小孩热咳的食谱大全

　　对于小孩子来说，生病是家常便饭。感冒、发烧、咳嗽等等，最让家长担心的就是咳嗽，长期咳嗽，对呼吸系统不利。那么该如何解决这个难题呢?至于药物，不要放在首选位置，食物才是第一位，对身体没有任何伤害。

　　1、鱼腥草煲猪肺

　　用料：鱼腥草，猪肺，罗汉果。

　　做法：首先洗干净鱼腥草，猪肺也需洗净切块，将猪肺放入锅中翻炒，这是需要炒熟的，之后再用干净的水洗净。以上这些步骤完成后，将所有的材料放入锅中，加适量的水，大火煮沸后转小火煲，时间是两个小时，主要是喝汤，汤中放入盐，可以吃两到三顿。

　　功效：清热解毒，止咳去火。预防呼吸疾病比较有用，适合热咳者食用。所以孩子风热感冒咳嗽可以适量的吃一些。

　　2、白萝卜瘦肉汤

　　用料：白萝卜，川贝，淡菜，瘦肉。

　　做法：洗净白萝卜切块，瘦肉焯水切块。这些做完之后，将它们放入锅中，同时加入适量的水，大火开煮，煮沸转小火，需要四个小时制作，只需加入适量的盐用来调味。孩子可以连续食用三到五顿。

　　功效：可以帮助肠胃消化，止咳化痰，解毒利尿。

　　3、山药粥

　　用料：山药。

　　做法：上药洗净去除外皮，切块细碎块放入粉碎机，放适量的水，将山药搅拌成稀糊状。随后将它倒进锅内，开水烧，这时需要一边搅拌一边烧，不然容易糊。孩子需要在饭前食用，一般食用两到三顿即可。

　　功效：山药具有养胃润肺、补气益肾的作用，它还可以改善孩子的厌食、流虚汗、流口水等等的症状，十分适合孩子食用。

　　上面所提及到的食物，都是有益于孩子风热感冒咳嗽时的病情，不过虽然对病情有帮助，但也要适量，任何食物都是量可而止，不可过量。父母们可一定要记住。

小孩燥咳的食谱大全

　　对于孩子来说，身体有一点不适都会非常难受，咳嗽更是让孩子痛苦不已。而且孩子也不能随意用药，药补不如食补来得健康。那么哪些食补才有利于孩子的燥咳呢?

　　1、冰糖炖雪梨

　　用料：雪梨、冰糖、枸杞。

　　做法：先泡枸杞，之后将雪梨洗净，去除梨核之后切成大片。将雪梨和冰糖一起放入碗中，开中火蒸煮半个小时。之后放入枸杞，在蒸五分钟即可。

　　功效：梨本身有清热润肺作用，和冰糖一起食用，更是加强了润肺止咳功效。适用于孩子的燥热咳嗽。

　　2、枇杷叶蜜枣汤

　　用料：枇杷叶、桔梗、杏仁、蜜枣、冰糖。

　　做法：先将所有材料洗净，枇杷叶需要用布包扎起来，然后放入所有食材，除了冰糖，锅里需要放入三碗水，用大火煮沸后该小火煲。当水剩一半时，放入冰糖，完全融化时就可食用。

　　功效：枇杷叶性平、味道偏苦，具有生津止渴、化痰止咳、清热去火功效。和蜜枣搭配，可以去除苦味，也能加大化痰止咳作用。

　　3、姜末鸡蛋

　　用料：姜、鸡蛋。

　　做法：先将姜切碎，之后放入鸡蛋搅拌，不需要任何佐料，因为这会影响它大的功效。先热锅，之后放入香油，用香油炒鸡蛋，炒至七分熟即可。

　　功效：生姜具有降温提神、提高食欲的作用。孩子在生病期间，食欲相对是较差的。而生姜可以排汗降温、缓解疲劳、乏力等等功效。

　　以上就是关于孩子燥咳时的食谱，希望可以帮助到各位父母。在这里要提醒各位父母的是，孩子体质弱，并不是一味的进食补品就可以弥补的，孩子的消化系统比较薄弱，很多补品营养价值过高，不利于孩子的病情。

小孩脾肺气虚的食谱大全

　　很多宝宝都有脾胃虚的症状，气虚体质是儿童常见的体质之一，它常出现在鼻子过敏，哮喘，消化系统疾病，身材矮小，尿床，感冒，肥胖和心脏病，小孩脾胃虚应该如何护理，小孩脾肺气虚的食谱大全有哪些。

　　一般来说,婴儿自出生后，已可根据其症状分体质，有些小孩可能同时拥有2-3种体质特征，要视乎哪一类型的特征比较明显，作出适当的调适。

　　儿童气虚症状越多，气虚的严重程度越高。家长应养成正常的饮食习惯，如固定食物摄入量，避免吃零食，并尽量不要在饭前吃甜，高脂肪或高糖食物，饮料，以免过早产生饱胀感并减少食欲。小孩脾肺气虚的食谱大全，正常休息和适度的户外运动可以避免气血恶化。

　　儿童脾虚肺虚适宜食用葡萄，柠檬，木瓜，草莓，菠萝，枸杞，李子，菠菜，胡萝卜，菊花，花椰菜，卷心菜，豌豆等食物。

　　此外，橘子，杨桃，柿子，香蕉，芒果，桑葚，猕猴桃，黄瓜，苦瓜，菠菜，白笋，豆芽，海带等东西都不适合脾气郁结的小孩。