发布时间: 2018-07-20 16:43:34
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
嘴角烂是出现了炎症，一般出现这样的症状，要及时缓解，通过饮食调理，不要让炎症区域增大，大家都知道很多的水果能够清热去火，对于缓解炎症疾病有较大的帮助，但是也有一些水果会起到副作用，不宜在烂嘴角时吃。本文将介绍烂嘴角吃什么水果，以及不能吃什么水果。
经常烂嘴角的人，大多是由于缺乏维生素B族所导致的，这与平时饮食过于精细化、挑食、偏食、蔬菜水果摄入不足等有关。那么烂嘴角吃什么水果比较好呢?
1、橙子
橙子中的维生素B2、维生素C等含量十分丰富，且性平，具有清热排毒、消痰降气，止渴等功效，非常适合嘴角溃烂的患者食用。
2、西瓜
西瓜中含有大量的类胡萝卜素、维生素C、维生素B2等元素，具有消热利湿、止渴等功效。这不但能满足人体所需要的多种维生素，而且非常适合内热上火以及心火旺盛的患者轻松食用。有利于缓解嘴唇的干裂等。而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。
3、梨
梨含有丰富的胡萝卜素、维生素B2等营养成分，具有生津养液、缓急解毒、润燥化痰等功效。非常适合嘴角干裂、咽痛的口角炎患者食用。
4、火龙果
火龙果味甜且多汁，属于凉性水果，非常适合口角炎的患者食用，具有降火，清热润肺、润肠排毒的功效。
5、甘蔗
在上火时吃甘蔗，会促进伤口愈合。甘蔗味甘，性寒，有清热生津、下气润燥的功效。而且对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状都有缓解作用。
6、橄榄
橄榄的营养价值十分丰富，含有大量的维生素B2、碳水化合物等成分。具有生津止咳、抗炎消肿等作用。具有明显的改善作用，尤其是在唇干、舌燥、水肿等方面。
大多数人都以为生病了多吃水果对于病症有着治愈的功效，实则不然，若不慎食用了不恰当的水果往往会导致病症更加严峻;那么在患有烂嘴角时，有哪些水果是不能食用的呢?下面来一起了解一下吧。
1、橘子
橘子性温，是一种热性的水果，虽然橘子含有丰富的维生素，但是果肉中含有一定的有机酸，会对消化粘膜产生刺激感，从而出现口干舌燥、咽喉干痛的现象，而且过多的食用橘子后产生的热能不能全部转化，会作为脂肪储存于体内，从而导致上火，进而进一步加深烂嘴角的症状。
2、菠萝
菠萝属于热带水果，有着健脾消食的功效。但其含有的菠萝酶会对人的口腔黏膜与嘴唇表皮有着刺激性作用，会让人引起不适，且大量的食用很容易导致上火，嘴巴的干燥上火也恰恰是烂嘴角的原因之一，因此建议烂嘴角时不应多食用菠萝。
3、荔枝
荔枝属于热性水果，含有丰富的天然葡萄糖等多种维生素，正常情况下食用对人体还是有益处的;但若患有烂嘴角还是建议不要食用，因为荔枝的糖分很高，吃了容易引起口干舌燥，从而使嘴角发痒更加难愈合。
4、桂圆
桂圆属于温补性质的水果，含有丰富的营养价值，其丰富的果糖就是上火的根本原因，过高的热量容易引发体内的燥热感，从而引发上火，对于烂嘴角的患者往往会起到反作用的效果。
菠萝是一种常见的热带水果，有着健胃消食、生津爽口的功效。其酸酸甜甜的口感让许多人爱不释口，炎炎夏日里，一块清新可口的菠萝会给你带来无限的满足感，那么患有烂嘴角症状的患者可以食用吗?
烂嘴角不能吃菠萝
因为一种叫做菠萝朊酶的蛋白酶和甙类物质存在于菠萝内，菠萝朊酶能有轻易的分解掉人体的蛋白质，对于人体的粘膜有着损害的作用;而甙类物质有强烈性刺激的物质，处理不当很容易刺激到人体，严重的话还会引起过敏反应，容易出现嘴角疼痛、破皮等现象。
而烂嘴角常常会因为细菌的侵蚀与感染，引发更严重的病症，菠萝的这种菠萝朊酶更加会刺激到敏感的伤口，会增添伤口的不适与疼痛感，进一步加深炎症的症状。
而且过多的食用菠萝很容易造成上火的现象，使得嗓子和嘴唇产生过分干燥的现象，从而引发烂嘴角的产生，且对于烂嘴角的症状也有着加深的效果，嘴唇的干燥缺水会让人不自觉的舔舐伤口，从而使得伤口受到细菌感染，带来严重的后果，可以适当的多喝水来缓解症状。
因此，若不小心患有烂嘴角的症状时，建议不要食用菠萝，以防让病情加重，可以适当的吃一些凉性的水果，例如梨、西瓜等清热去火的水果;为了病症的痊愈不妨禁食一段的菠萝，待伤口愈合后再进行食用。
炎炎夏日里，当然少不了芒果的陪伴了，酸甜的口感轻松就帮您抹去天气燥热带来的烦闷感。但是若不小心患有烂嘴角的症状，是否可以食用芒果呢?让我们一起来了解一下把。
烂嘴角不宜吃芒果
首先芒果从性味上来说偏平温度，本性为湿毒水果，对于湿热性体质的人来说吃多容易上火，一般日常生活中火气大或者口舌长疮的人来说也是极易上火的。另外，过敏体质的人要注意禁食芒果，不然很容易引发过敏导致身体不适。
其次，芒果里的糖分含量很高，若其中的果糖没有及时得到分解，很容易转化为脂肪存储于体内，很容易引发身体肥胖不适，上火等症状，导致口干舌燥，嘴角发炎等现象。若烂嘴角的患者食用，则就容易加重病情。
再次，大部分的烂嘴角都是由上火感染或者是饮食不均导致的，常表现为在嘴角周围长有脓包或者红肿，患者在进食或者说话时很容易牵扯到伤口，导致出血发炎的症状，此时若食用芒果，芒果的湿毒会侵蚀到伤口，或者是引发伤口的再次感染，很容易导致使伤口发炎进一步加深病情的恶化，严重可能还会导致伤口的溃烂。
所以患有烂嘴角症状的患者，建议还是不应食用芒果的，应该禁食一段时间，可以多喝温水，凉性的蔬果，例如梨子，萝卜、菠菜等，除去体内的浮躁，进而缓解治疗病症，服用维生素B2也是相当不错的选择。