宝宝大便干燥能喝什么粥

　　宝宝大便干燥，对宝宝来说是很痛苦的，大便干燥，掉落的时候会有叮当的响声，而且排便的过程中宝宝会有疼痛感，需要用力或发出哼哼的声音才能排出。那么我们做家长可以煮些什么样的粥来进行改善?

　　我们可以准备好3根香蕉、冰糖100克、糯米100克做香蕉冰糖粥，香蕉冰糖粥有通便作用，而且如果宝宝身体有些虚弱还可以补补。首先，将糯米淘洗干净，把香蕉去皮，切成一段一段的，然后把糯米和切好的香蕉放入锅中，加入适量的水进行煮，等熬成稀粥的时候我们再加一些冰糖进行，花开后我们就可以吃了。

　　除了香蕉冰糖粥以外，我们还可以做红薯粥，红薯粥的做法很简单，只要准备好红薯1到2个，大米200克，白糖就可以进行。首先，我们将红薯洗干净后切块，大米也要洗干净然后一起放入锅中，加入适量的水，慢慢煮，等到快要烂了，我们就再加入少量的白糖就可以吃了。不过如果食物冷了之后最好不要吃，吃了后胃部可能会着凉。

　　这类的粥多吃不但可以通肠道，而且对我们肠胃也有健脾作用。平时的时候也要让宝宝养成大便的习惯，按时排便，宝宝长时间没有排便，可以用一些排便的药物服用，但是最好还是每天进行排便好，不要让宝宝对排便的药物有依赖感。平时的时候多出去运动一下，多排汗，多喝水。