发布时间: 2018-08-12 14:24:36
岳亿玲主任医师
淮北市人民医院 小儿科
有些人认为孩子在发烧的时候最好不能吃水果,其实,孩子在发烧的时候是可以吃水果的,有些水果是可以帮助你的孩子更快康复,那么小孩反复发烧应该吃哪些水果呢?
小孩发烧时可以吃西瓜。西瓜由清热解毒、止渴利尿功效,是属于寒性的食物。由感冒引起的发烧会出现口渴、喉咙痛等症状,吃西瓜可以有利于帮助退烧、消肿。
你也可以让小孩多吃点雪梨。雪梨也是属于偏凉的,里面含有较多的糖类和维生素,很容易被人体吸收,可以清热化痰,对于由咳嗽引起的发烧是很有帮助的。多吃雪梨,你的孩子还可以增加食欲,大部分的小孩在发烧的时候会吃不下东西,这是吃点雪梨可以有效开胃。雪梨你可以生吃,也可以榨成梨汁给孩子喝,你也可以煮成雪梨糖水给孩子喝。
孩子在发烧的时候可以吃些香蕉,香蕉有助于增加孩子的食欲,也能够给孩子补充一些水分。它能够帮助孩子清理肠道,属于凉性水果,对退烧有一定的作用。除了吃香蕉,平时你也可以去超市买点苹果,虽说苹果是平行的,但是对孩子的退烧还是有降温的作用,多吃水果还能补充水分,能够让皮肤更好。
除了小孩在发烧的时候多让他吃点水果外,每天也要让他多喝点热水或温水,及时补充水分,多喝水有助于孩子在发热时身体大量出汗后缺水。