发布时间: 2018-08-12 14:24:36
岳亿玲主任医师
淮北市人民医院 小儿科
俗话说的好,药补不如食补,是药三分毒,小孩子年龄比较小,高烧不严重的话家长们最好不要马上给孩子吃药、输液、打针等,家长们可以给小孩子多做一些汤来喝,汤当中不仅具有多种营养成分而且易于消化,汤还能够帮助小孩子缓解发烧的状况。
一、绿豆汤
绿豆具有清热败火的作用,是我们夏季或者上火的时候喝的一种汤。小孩子发生高烧的时候家长们也可以给孩子做这个汤喝。这个汤的做法也非常的简单,首先我们准备好食材:绿豆、薏仁、红糖。然后我们把绿豆和薏仁清洗干净之后,在锅中加入适量的水,放入这些食材进行熬煮,等到汤快好的时候在加入一些红糖进行搅拌就可以出锅了。每天取一些给孩子喝,孩子的高烧很快就能够变好的。
二、冬瓜薏仁汤
冬瓜和绿豆一样是一个非常好的下火、清热解毒食材。孩子发生高烧的时候家长们除了做绿豆汤之外也可以做这个汤给孩子降温。首先我们准备好冬瓜和薏仁,它们的比例是五比一。然后我们将冬瓜和薏仁放入加好水的锅中就像平常熬粥一般进行熬煮知道成熟即可。这个冬瓜薏仁汤会帮助孩子排出体内的多余湿气、生津止渴。让孩子的高烧很快变好。
三、海带汤
冬瓜除了和薏仁配合之外,冬瓜和海带也是一个非常好的配合,家长们做腻了冬瓜薏仁汤的话,可以购买一些海带和冬瓜混合在一起熬煮成汤给孩子喝,也是一个不错的帮助孩子治疗高烧的方法。不过我们要注意熬这个汤的时候先把海带在锅中住一会儿再放冬瓜比较好。