小孩反复发烧食谱推荐

　　小孩会很容易发烧，那是因为孩子的身体免疫系统还没有完全发育成熟，所以免疫能力低，经常会发烧，那么小孩反复发烧有没有什么退烧食谱呢?

　　孩子在发烧的时候，胃口会因为发烧而有所下降，但我们依旧可以给孩子做一些有营养又容易下咽的食物。如炒绿豆芽，只要你去超市买一些绿豆芽洗干净把锅烧热后放入植物油烧成9成热的时候就可以放入绿豆芽进行炒，等炒熟后就可以吃了。绿豆芽可以有效清热解毒、利尿除湿。

　　除了，我们还可以做一些萝卜菜，萝卜菜可以清热解毒，流行性感冒引起的发烧吃萝卜菜最好。把萝卜洗干净切成小的薄片，放少量的花椒，加入米醋浸泡4个小时就可以吃了，吃的时候你可以放点香油。

　　除了吃菜，我们也可以喝点新鲜水果汁，水果汁中含有大量的维生素，孩子在发烧的时候需要补充一些维生素，我们可以给孩子榨一些水果汁喝。如西瓜汁，有清热解毒、利尿止渴作用，如果是在夏天喝的话，作用又更大。你也可以给孩子榨一些苹果汁，我们都知道苹果里面所含的维生素和营养物质很多，不但可以补充维生素，而且还能够美容养颜，孩子吃了后皮肤会更好，如果你的孩子皮肤有些暗黄可以多喝一些苹果汁。一般如果你的孩子痊愈后最好吃水果更好，水果榨汁后营养成分会相对减少，不过生病吃不下喝水果汁也是可以的。