2018-08-21 14:06:27
宝宝免疫力低，很容易受到病菌感染，首先表现的症状就是咳嗽伴有痰液，如果不及时排除会影响呼吸系统。喉咙有痰可以吃一些对病情有助的食物来缓解，本文分享一些宝宝喉咙有痰可以吃的食物。
因为宝宝们的咳嗽中枢发育还没有健全，因此很难将痰液从喉咙从咳出，而宝宝喉咙中有痰则大多数都是因为感染引起的，如果不及时处理，可能会使宝宝身体更为不适，那么宝宝喉咙有痰吃什么比较好呢?
1、川贝
川贝作为化痰止咳的一味良药，偏凉寒性，适用于外感风寒引起的喉咙有痰的症状，给宝宝服用时，可以碾成碎末状与开水一起送服，可以有效治疗宝宝喉咙的痰液，如果宝宝吃不惯这个味道，可以与雪梨一起放入锅中炖煮，酸甜的口感既好入口又见效很快。
2、桔梗
桔梗作为宣肺祛痰的药食性养生食材，无论是作为药用还是补身体都是很好的一种食材。可以用于治疗喉咙痰多，胸闷不畅等症状;其做法有很多种，可以单独的煎汤服用，也可以五杏仁或者甘草等一起熬煮成杏仁汤，润喉祛痰，适用于宝宝咽喉有痰的症状。
3、荸荠
荸荠在民间也称之为马蹄，有着清热化痰、降火利尿等功效，是一种比较常见的水果，当宝宝喉咙出现有痰难受的时候，不仿可以宝宝食用此类瓜果，可以有效的治疗喉部有痰的症状;食用的时候，可以直接削皮切成小块食用，也可以捣成荸荠汁饮用，可以起到很好的治疗效果。
4、枇杷
枇杷自古以来都是作为滋润生津的养生佳品，有着润肺止咳、下气化痰的作用，适用于宝宝肺部发热引起的咳嗽痰多，妈妈们可以直接剥皮后给宝宝食用，也可以与冰糖一起煎熬成枇杷冰糖水服用。
宝宝的健康状态一直是妈妈们的心头大事，如果一不小心感染了病症，会使家长焦急不已，但妈妈们在及时送宝宝到医院治疗的同时，也要多注意宝宝的饮食习惯和饮食结果，那么宝贝出现喉咙有痰的症状时是否可以食用鸡蛋呢?
首先，鸡蛋是一种含有高蛋白的营养物质，而且其蛋白质的消化率也是相当高的，很容易就能被人体所吸收。
但是宝宝在生病的时候，最好不要食用鸡蛋，因为生病期间如果摄入了大量的高蛋白物质会促使病原体在体内进行生长和繁殖，从而影响到宝宝的健康，导致病情的加重等后果。尤其是孩子喉咙有痰的时候，更不能食用鸡蛋，不然容易使得痰液增多，遗留在咽喉内。
而且宝宝由于年纪还比较小，身体的一些排痰反射还未发育完全，很难将痰液从喉部排出，尤其是粘稠的痰液。这时候妈妈们要多给孩子喂温水，也可以用梨汁或者是白萝卜汤交替喂给宝宝喝，可以起到很好的润肺祛痰的功效。
在宝宝出现喉咙有痰的症状时，妈妈们也可以经常性的给宝宝翻身或者是轻拍背部，这样可以使肺部的血液循环加速，使得喉咙内的痰液发生松动从而更容易的排出，拍背的时候要注意手法，将宝贝尽量采用侧卧的方式，然后家长的手半握拳轻轻的拍宝贝的背部，两侧交替的进行，对宝宝可以起到很好的缓解效果。
牛奶对于我们来说是非常有营养价值的饮品，尤其是对宝宝来说，它可以促进宝宝身体钙与蛋白质的吸收，让宝宝更加健康活泼的成长;那么如果宝宝喉咙有痰的时候，是否可以喝牛奶呢?
答案是可以喝的，因为当宝宝喉咙出现痰液时，要避免食用糖分过高的食品或者是饮料，避免让喉部产生更多的痰液，而牛奶中含糖量比较少，所以正常是可以饮用的，但是有以下几点需要注意的地方。
1、牛奶不能与果汁相兑
果汁中含有大量的果酸，而此类物质会与牛奶产生化学反应，生成一种宝宝无法吸收的凝结物，会引起宝宝的消化不良等症状。
2、牛奶中不能加入钙片
钙片虽然可以帮助宝宝成长，但是二者如果一同食用，不仅没有加倍的效果，还会导致牛奶中的蛋白质发生沉淀，对宝宝造成不良的影响。
3、不要用牛奶送服药物
药物常常是苦口的，会引起宝宝们的反感，而有些家长就会将药物放置到牛奶中，诱使宝宝喝下，这样是不可取的，因为牛奶会影响到宝宝身体对药物的吸收，降低了药物的药性，使得病症不能得到尽快的治疗。
4、不要食用过于粘稠的牛奶
粘稠的牛奶的浓度过高，而宝宝年纪还比较小，肠胃的吸收能力还未发育完全，因此过分浓稠的牛奶会使宝宝的肠胃增加负担，引起宝宝食欲不振等症状。
以上就是关于宝宝喉咙有痰是否能食用牛奶的几点小建议了，家长们不仿学习起来，可以更好的照顾到宝宝。
扩展阅读： 宝宝喉咙有痰吃什么好