宝宝喉咙有痰的食谱推荐

　　宝宝喉咙有痰除了可以药物治疗外，还可以选择食疗来配合治疗，多吃一些清肺化痰的食物，这样治疗效果会更佳。本文总结了一些有助于缓解宝宝喉咙有痰的食谱，希望这些食疗方法能帮助宝宝早日康复。

宝宝喉咙有痰喝什么汤

　　 其实当孩子出现身体出现不适例如喉咙有痰等症状的时候，可以通过喝汤来进行调理治愈的，不过具体该喝什么样的汤品也是有讲究的，根据相应的病情选择适当的汤品来服用，下面就来给大家介绍几款关于喉咙有痰适合喝的汤。

　　 1、萝卜蜂蜜汤

　　 原料：萝卜一根，生姜大枣若干，适量的蜂蜜

　　 做法：将萝卜清洗干净后削掉表面的萝卜皮切成块状备用，然后将生姜与大枣清洗干净，生姜切成片状，在锅内加入适量的清水，把切好的萝卜块、生姜片和大枣一起放入，大火煮沸到大约半小时，然后将残渣滤掉，保留汤汁，再将适量的蜂蜜倒入，开火重新煮沸后即可，可以盛出待温度适宜后给宝宝喂下，对于清肺祛痰有着明显的治愈效果。

　　 2、山药冬瓜汤

　　 原料：山药与冬瓜各200克，葱姜适量

　　 做法：将山药、冬瓜洗净去皮后切成厚片状，葱姜洗净切成末状备用;在锅中倒入适量的油烧热后，放入切好的葱姜，爆香后加入适量的清水煮沸，然后将切好的山药和冬瓜一起放入锅中，中火熬煮至熟透，加入适量的味精与盐调味即可。

　　 3、银耳百合玉竹汤

　　 原料：银耳、百合和玉竹各30克，猪腱肉250克，蜜枣适量

　　 做法：首先将猪腱肉洗净切成块状，然后放入沸水中飞水去掉肉腥味与血水，银耳用清水提前泡发，去掉蒂部，切成小朵状;百合和玉竹清洗干净后备用，将处理好的猪腱肉与银耳等材料一起放入锅中，加入一定量的清水，大火烧煮至沸腾以后，转小火煲熬约1~2小时，加入适量的盐调味后即可。

宝宝喉咙有痰喝什么粥

　　 当孩子患有喉咙有痰的时候，宝妈们要多注意加强孩子的饮食生活习惯，尽量以清淡营养为主，不要给宝宝食用一些垃圾食品，而孩子不适患病的时候多数都是没有什么胃口的，这时候可以给宝宝们适当的喂一些粥品，那么什么粥是对病情痊愈有帮助的呢?下面一起来了解一下。

　　 1、小麦红枣粥

　　 食材：100克的糯米和小麦，适量的红枣，100克的麦芽糖

　　 制作方法：将糯米和小麦用水淘洗干净后放入锅中，红枣清洗干净后也放入锅中，加入适量的清水，开火熬煮大约2小时，然后将麦芽糖加入，搅拌均匀后即可关火。可以盛出放置温凉后给宝宝服用。

　　 2、栗子栗米粥

　　 食材：板栗300克，小米100克，适量的红糖

　　 制作方法：将板栗去壳和残留的洗皮，用清水清洗干净后切成丁状备用，将小米淘洗干净后放入锅中，加入适量的清水和处理好的板栗丁开火熬煮，大火烧开后转小火熬煮约4小时后，加入适量的红糖即可。

　　 3、红豆南瓜粥

　　 食材：小米100克，南瓜300克，赤红豆30克

　　 制作方法：首先将南瓜和赤红豆清洗干净，把南瓜去皮切成丁状，小米淘洗干净后，放入锅中加水和赤红豆，开火熬煮约2小时后，再将切好的南瓜丁倒入，煮约一小时后，加入盐巴味精调味即可。

　　 以上几款粥品对于宝宝咽喉出现痰液有着缓解治疗的作用，妈妈们不妨制作给宝宝服用一下。

宝宝喉咙有痰的食谱推荐

　　 当孩子患病的时候，其实药物治疗不是主要的解决方法，饮食搭配也是相当重要的一环结，有时候可以起到加倍的治疗效果，那么当我们的宝宝出现咽喉有痰液的时候，该怎样饮食呢?

　　 1、橘皮粥

　　 食材：粳米100克，适量的橘皮

　　 制作方法：将粳米淘洗干净后放入锅中，加入适量的清水熬煮成稀饭，然后将橘皮晒干(也可以购买现成的橘皮干)后碾成粉末状，待稀饭熬煮好后，将橘皮粉放入，转成小火熬煮约20分钟，米粒软烂成粥既可。

　　 2、萝卜生姜汁

　　 食材：萝卜一根，生姜100g，适量的麦芽糖

　　 制作方法：首先将萝卜清洗干净后，连皮一起切成薄片状，然后与麦芽糖一起放置碗中，用保鲜膜包好放置约一晚上萝卜出萝卜汁后即可，可以提前一碗制作好备用;将生姜放入锅中加水熬煮成生姜汁，再将之前制作好的萝卜汁倒入，待汁水烧开后即可，可以放凉后给宝宝服用。

　　 3、冰糖杏仁梨

　　 食材：鸭梨一颗，杏仁50g，适量的冰糖

　　 制作方法：将新鲜的鸭梨清洗干净后削除果皮，用勺子将梨核挖出后备用，将杏仁去皮后与冰糖一起碾成碎状放入处理好的鸭梨中，取一适当大小的碗，将梨放入碗中，上锅隔水蒸煮，待梨熟出汁后即可。

　　 以上介绍的几款食谱对于宝宝出现咽喉有痰的症状都能起到辅助治疗的作用，妈妈们不妨学习起来熬煮给宝宝服用，让宝贝能更快的痊愈好来。

宝宝喉咙有痰的食疗大全

　　 当我们的宝贝身体出现病症的时候，家长们往往会立即选择用药物治疗，其实很多的食疗方法反而更安全更有效，不会对宝宝的身体造成任何的副作用与伤害，下面就来给大家介绍几款关于孩子咽喉有痰的食疗方法。

　　 1、山药粥

　　 材料：新鲜的山药，粳米100克

　　 制作方法：首先将山药削皮(注意带上手套，防止直接接触后会瘙痒)，洗净后切成小块状，然后放入榨汁机中加入半碗清水，榨成糊糊状备用，粳米洗净后倒入锅中加水熬煮成粥状，然后另取一小锅，将处理好的山药糊倒入，开火后要不停的用勺子搅拌至山药糊烧开即可，将煮好的山药糊与粥一起搅拌均匀即可，给宝宝服用的时候，最好要空腹食用，对于气虚喉咙有痰有着明显的治疗作用。

　　 2、红枣白果

　　 材料：红枣和白果三颗

　　 制作方法：将红枣和白果用清水清洗干净，取一干净的锅，将洗好的食材放入锅中并加入大半碗的清水，用中火烧开后再熬煮十分钟即可，红枣有着强健脾胃的功效，而白果有着治疗咳嗽化痰的作用，二者相结合，一方面可以治疗宝宝喉咙有痰的症状，另一方面还可以预防遗尿症，适用于满两岁的宝宝服用。

　　 3、核桃芝麻红枣

　　 材料：半斤的核桃仁和红枣，黑芝麻二两，适量的蜂蜜

　　 制作方法：将核桃仁和红枣还有黑芝麻用料理机碾成碎末状，然后倒入碗中加入一勺的蜂蜜和三勺的清水一起均匀的搅拌，用保鲜膜或者是盖子将碗密封后放入锅中蒸煮，先用大火烧开，再转成小火，总时间大约在四十分钟左右即可。