宝宝咳嗽流鼻涕喝什么粥

　　如果宝宝在生活中出现了咳嗽并且流鼻涕的症状，那么就应当注意宝宝平时的饮食和休息。得了这种病一般都会十分注意宝宝的饮食。宝宝出现了这种情况宝妈就会合理安排宝宝平时的饮食，如果宝宝咳嗽流鼻涕能喝什么粥呢?

　　1、小米红枣粥

　　原料：小米 半碗，大枣数颗，少量白砂糖。

　　做法：将小米洗干净掏干净，在锅中加半锅水，加入小米，红枣，小火慢熬，当煮到金黄色，出锅加入少量糖即可。

　　功用：去火清热，止咳化痰，补气凝神。

　　2、三米粥

　　原料：糯米、小米、苡米仁，适量的冰糖。。

　　做法：三种米加入锅中煮，煮熟后加入冰糖即食。

　　功用：补气凝神，去火利肺。

　　3、毛豆糯米粥

　　原料：毛豆，糯米，豆浆，盐、味精适量。

　　做法：将毛豆洗干净然后捣成泥状，与已经准备好的糯米一起煮，加入豆浆。最后根据自己的口味放入味精和盐等调味品。

　　功用：清热解毒，生津止渴，顺气凝神。

　　4、红豆南瓜粥

　　原料：小米，南瓜，红豆 。’

　　做法：将小米红豆清洗干净，加水放入锅中，开火一起煮，然后南瓜去皮切成块，放入锅中，煮熟出锅，加入冰糖就可食用。

　　功用：降温去火，治疗宝宝咳嗽流鼻涕，。

　　5、冰糖雪梨

　　原料：冰糖，雪梨

　　做法：雪梨洗干净去皮切成块加入锅中，加入冰糖。

　　功用：清热去火，止咳化痰，凝神补气。