小孩呕吐吃什么好

发布时间: 2018-09-02 19:30:52

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

  呕吐是一种自我调节机制,可以帮助孩子把胃里的内容物通过食道的方式排泄出来。可是经常性呕吐会导致小孩体内营养流失,那么给孩子喂食什么有好处呢?

  1.甘蔗姜汁

  原料:准备甘蔗和生姜各适量

  做法:把准备好的甘蔗和生姜用榨汁机分别榨汁,然后把甘蔗汁和生姜汁混合在一起,加点温开水饮用。每天喝两次可以缓解宝宝呕吐。

  2.姜汁砂仁

  原料:准备新鲜的生姜,砂仁少量

  做法:首先把生姜清洗干净后用纱布包住,然后用工具捣烂呈泥状,最后挤汁。其次在盛有姜汁的碗里放适量水,加砂仁,放锅内隔水煮炖30分钟左右就好了。喝时去渣即可。

  3.橘皮粥

  原料:橘皮和梗米

  做法:橘皮晒干,研成碎末状。梗米用清水淘洗干净。锅中加入适量水,放橘皮末、梗米,用大火煮炖,水开后改用小火煮成粥,等熬到米熟、橘皮烂即可食用。一天两次,早晚各一次。

  4.芦根绿豆粥

  原料:准备芦根、绿豆、紫苏叶和生姜

  做法:在锅内加入适量水放芦根和生姜,用火煎汁,然后再放紫苏叶,等熬的差不多时,去渣取汁。可以在煎汁的同时,把绿豆煮成粥,最后再把煎好的药汁放入粥中,再稍煮片刻即可食用。

  5.姜汁牛奶

  原料:生姜和鲜牛奶

  做法:先把鲜牛奶煮沸,把生姜榨成汁,两者混合烧开,稍凉后即可饮用。

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