发布时间: 2018-09-04 10:28:39
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
孕吐严重会让孕妇不能及时的补充身体营养,这对胎儿的发育也有很大的影响。为此孕妈会选择通过食疗来调节孕吐现象,但是对于能吃什么不能吃什么很多新手孕妈不甚了解,本文就来分享下孕吐严重时不能吃什么。
咸菜
俗话说的好:“酸儿辣女”,额,那咸呢?其实微咸本身不会对孕吐的准妈妈的身体有过大危害,但从各大超市买回来的咸菜可就不好说了。很多人心里明镜,从外面买的东西肯定会加入食品添加剂,这个原因就不多说了。一般的为了咸菜的保存,商家不可避免的要向咸菜里加入大量的盐,若此时准妈妈不知道节制,大量的食用,就会摄入体内大量的盐,而导致的最严重的后果就是胎儿畸形了,所以,不论多么喜欢,还是要谨慎食用啊。
酒
“酒入愁肠,化作相思泪”,古人难过时会饮酒作诗,但孕育小宝宝是一件值得庆祝的事情,所以喝酒就免了吧,毕竟专家指出,在怀孕期间大量喝酒容易导致宝宝天生脑瘫,有哪个妈妈不希望自己能够生一个健康的大胖宝宝呢,所以啊,能忍则忍吧。
山楂
山楂为什么不能多吃?山楂最大的危险性就是其会刺激到女性的子宫(即受精过程结束后胚胎发育的场所,也就是母体内婴儿的居住地),自控受到刺激后很容易导致“宫缩”,继而对婴儿造成伤害。
辛辣食品
很多人都是无辣不欢的,包括本人,但是怀孕期间,尤其是孕吐严重的准妈妈还是要少食或者不是辛辣食品为好。辛辣食品会刺激胃部,孕吐的准妈妈吃过之后可能会加重孕吐。如果实在控制不住可以偶尔在面汤里少放一些辣椒油,但仍不易过度食用。
首先孕吐的孕妇要明白一个道理,那就是无论多好的水果吃的过多都会有副作用。包括水果在内的任何一件东西或食物,都是一把双刃剑,就是一个人有优点的同时,也必不可少的会有缺点;就像一件事情对某一些人有益但对另外一些人确实不好的。所以再好的东西也要少食。
香蕉
其实香蕉作为偏碱性水果,本身对缓解孕吐是很有效果的,但香蕉属于寒性食品,若长时间大量服用,很容易导致机体内部寒冷,从而导致拉肚子,更为严重者可能会形成畏寒的的体质,一旦这种体质形成,不仅对宝宝的发育有伤害,而且即便在后期孕妇的身体也是非常难调理好的。
孕吐伴有上火的
建议这样症状的孕妇少吃橘子,虽然橘子也含有许多维生素且不属于热性食物,但是如果如果天气干燥,且多食橘子,也很容易导致上火。另一方面橘子中的含糖量非常之高,当橘子中的大量糖分进入血液后,容易使血液更加粘稠,所以为了带动起血液,心脏必须加大跳动力度和频率,此时,心脏跳动的动能便会转化为热能,升高人体内的热量,于是便会更加严重的引起内火旺盛。
伴有上火的孕吐准妈妈还要注意少吃榴莲,你听说过营养太丰盛也是罪吗?事实是榴莲就犯了这样的罪,由于榴莲所含的营养太过丰盛,导致机体没办法全部吸收,进而导致更加严重的上火。
正常的呕吐可以使用很多药物来调节,医治。但在怀孕期间,对药物的使用就万万不可忽视了,一些药物可能直接导致流产,更有一些药物会导致小儿畸形、脑瘫、四肢不健全等疾病,所以准备用药物控制孕吐的准妈妈还是要明确,什么药是可以服用,什么药是无论如何都不可以在孕期服用的。
藿香正气水
我们都知道,藿香正气水是一种由多种中药配置而成的药物,其中含有的中药包括陈皮白芷等,在平常,人们受凉导致呕吐症状,或者因胃里不舒服,有气体而导致呕吐后,通常会选择藿香正气水。藿香正气水是有好处的,其虽然味道令人难受,但喝下去的瞬间,呕吐的症状就已经好了大半,可见其效果非常明显。但孕吐的准妈妈千万不可为了一时的舒服而服用藿香正气水。上面提到藿香正气水中含有很多中草药,其中就包括厚朴,厚朴中含有化学中常见的芳香烃,很容易引起孕妇流产。
安眠药
我们机体内的各大系统组成了我们一个整个的个体,而在这些系统中发挥最主要作用的就是我们大脑中的中枢神经系统,比如你想上厕所时,你的腹部会告诉你你想上厕所,但是你脑中的中枢神经系统会指示你什么时候上厕所,它就像一个开关,即便你的肚子传来信号,只要没到厕所,这个开关就不会开启,粪便也不会排出。而使用安眠药,就是麻痹中枢神经系统,孕妇食用后宝宝会有畸形的危险。