血糖高不能吃什么水果

　　我们都知道发生高血糖的症状之后，我们一定要尽量少吃各种含糖量高的食物、水果，尤其是水果，因为它们当中大多含有很高分量的糖分，而且水果当中的糖分很多都是单糖，单糖进入人体之后会直接被肠胃迅速吸收从而导致高血糖患者的血糖含量更加的高，因此高血糖患者最好是少吃各种水果，今天就为大家整理了一些水果含量特别高的不适合高血糖人吃的水果，高血糖患者们看完这些内容之后一定要记得避开这些会让我们身体变坏的水果啊。

　　一、柿子

　　柿子虽然外表非常的诱人，但是它的含糖量非常之高，不利于高血糖患者们疾病的治愈，经常吃柿子反而会加重换糖尿病的风险，因此患者们一定不要吃柿子。而用柿子做成的柿饼因为经过风干去除了果肉当中的水分，糖分的含量更加的高，高血糖患者们更加是不能吃的。

　　二、葡萄

　　葡萄相对于其他类型的水果，它的糖分含量简直是高得不能再高，足足有27%多，对高血糖患者来说简直就是自杀，所以高血糖患者一定不要吃葡萄，同时葡萄当中的糖分为单糖，一旦进入人体就马上会被肠胃吸收，所以患者们最好不要吃葡萄，如果患者非常想吃的话一定要注意量，少吃一两颗就可以了，葡萄干的话高血糖患者们一定不要吃。

　　三、红枣

　　红枣历来就是人们补气养血的一种好东西，但其实红枣当中的糖分含量也非常的高，不利于高血糖患者们的治疗，甚至会打乱高血糖患者治疗的步骤，因此高血糖患者们切忌不要吃红枣。