孕妇喉咙痛喝蜂蜜水可以吗

　　孕妇们在喉咙痛的时候一般都会选择通过大量的饮水来缓解疼痛感，蜂蜜水就是众多选择当中的一个，今天这里就帮大家分析一下孕妇喉咙疼痛能否喝蜂蜜水。

　　1、蜂蜜水的功效

　　蜂蜜当中含有非常丰富的果胶，可以帮助我们的身体进行一定程度上的自我修复，帮助我们的身体增强抵抗力;另外，蜂蜜中含有的丰富的维生素也可以帮助孕妇们补充身体所需的各种各样的维生素，因此，蜂蜜可以算得上是一种不可多得的纯天然保养品了。经常饮用蜂蜜，不仅可以预防便秘、增强抵抗力，还可以帮助女性们补充身体所需要的胶原蛋白，确保容颜年轻。这对很多人来说都是很有吸引力的一种优点。

　　2、孕妇能否饮用

　　蜂蜜水有着这么多的好处，但是很多人却很怀疑孕妇们能否饮用蜂蜜水。蜂蜜中所含有的各种成分和营养物质都是纯天然的，因此对于孕妇和腹中的胎儿们来说都是有益无害的，所以完全不用担心因为饮用了蜂蜜水而损害了孕妇和胎儿们的身体健康。孕妇们不仅在咽喉痛的时候可以通过饮用蜂蜜水来缓解疼痛感，在平日里，也可以通过早晚各饮用一杯蜂蜜水来起到清肠排便，促进肠胃蠕动的作用。

　　3、饮用方法

　　冲调蜂蜜水的时候一定要用温开水，过高的水温是会破坏蜂蜜当中所蕴含的营养物质的。蜂蜜中的果胶如果受到高温的作用，可能会出现被破坏的后果，这样子蜂蜜水就完全失去了它本该拥有的功效和价值了。而且每一次冲调蜂蜜水的时候，不要沾取过多的蜂蜜，蜂蜜中的糖分含量还是相对较高的，过量使用可能会导致肥胖。