小孩感冒发烧吃什么食物好

　　小孩子们都是正处于发育阶段，各项身体机能还都不算太完善，有时会产生感冒发烧的症状。如果孩子一旦出现了这样的状况，就应当引起注意了。及时治疗，并且平时的饮食也要调理好。那么，小孩感冒发烧应该吃些什么食物。

　　1、孩子在感冒发烧期间应当补充大量的水分。因为感冒发烧期间，孩子的身体状况会减弱，应当补充大量的水分，让孩子的新陈代谢加快，排除体内的毒素。而且应当多喝热水，取出孩子身上的寒气，让孩子多出汗，这样有利于病情的恢复。

　　2、孩子在感冒发烧期间还应当补充好自身的营养。可以和一些有营养的粥类，比如牛奶和豆浆。孩子感冒发烧时抵抗力会下降，所以应当多吃有营养的食物增强体力。

　　3、孩子在感冒发烧期间要多吃水果和蔬菜。大家都知道，蔬菜和水果中含有丰富的维生素和营养物质，而且有的水果的功效还可以缓解疾病，增强体质。

　　4、孩子在感冒发烧期间要尽量避免食用那些很难消化的食物，因为生病期间孩子的消化系统可能会不太好，而且还可能会食欲不振，本来吃的就少，而且很难消化，这样就应当吃那些有营养而且容易消化的食物，才能够很快的恢复。

　　孩子在感冒发烧时一定要搭配好自己的饮食，如果在饮食上能够做到营养均衡，那么对于孩子感冒发烧的恢复可能会达到事半功倍的效果。