发布时间: 2018-10-04 19:28:41
岳亿玲主任医师
淮北市人民医院 小儿科
家长最头疼的就是小孩子生病,尤其是三岁以下的宝宝,不能完全清楚的表达自己的需求,所以家长就要多了解一些宝宝的饮食原则,对于已经添加辅食的宝宝来说,宝宝生病可以试着吃一些粗粮,例如玉米在宝宝拉肚子的时候可以吃一些,下面我们详细了解一下。
1、小孩拉肚子可以吃玉米
婴儿的消化系统很差,所以在日常的饮食中一定不要给宝宝吃不容易消化的食物,但是玉米是粗粮的一种,宝宝拉肚子的时候可以给宝宝适量吃一些玉米,可以煮着吃也可以熬玉米粥喝,但是最好不要给宝宝吃豆类产品,因为豆类产品不容易消化。而且给宝宝吃玉米的时候要让宝宝嚼碎。
2、小孩子拉肚子可以多吃一些水果
苹果、荔枝、石榴、香蕉等水果在宝宝拉肚子的时候都可以给宝宝吃一些,尤其是苹果,它富含丰富的果胶,而这种物质恰恰可以缓解腹痛的症状,并且它还属于碱性食物,可以增强体力和抗病能力,对于中气不足,腹泻,便秘症状的患者有一定的缓解。香蕉更是公认的预防便秘的水果,但是很多人都不知道香蕉熟着吃可以治疗拉肚子,具体做法是:将将一整根香蕉剥皮或者将香蕉切成小段放在锅上蒸,蒸熟以后即可直接使用。
3、小孩拉肚子在饮食中一定要注意卫生
很多小孩拉肚子都是因为饮食不卫生引起的,例如肠胃炎,尤其在夏季,有时候会莫名其妙的腹泻好多天,到医院一检查是肠胃炎,这就是因为饮食不卫生造成的,家长在做饭的是一定要洗净,而且不要吃隔夜饭。