2018-10-08 15:59:04
宝宝小时候还是要以母乳为主,母乳可以及时补充宝宝所需营养,但是当母乳不足时宝宝就要适当吃一些奶粉一般用奶瓶喂养,但是有些宝宝不吃奶瓶,那么这时候妈妈应该给宝宝吃些什么好呢?
1.可以配合米粉喂养
从米粉开始少量添加,搭配奶粉给宝宝们添加辅食,一开始一定要少一点,要观察宝宝愿不愿意吃,及一些消化过敏现象。
2.可以逐渐添加一些蛋黄
一开始少一点,等宝宝稍微大点可以用少量肉末加搅拌好的鸡蛋蒸给宝宝们吃。
3.适当增加水果及蔬菜汁
适量的补充水果及蔬菜是十分必要的。青菜汁,胡萝卜汁等都是首选,水果汁含有丰富的维生素和营养物质,对于正在发育成长中的宝宝而言是很的食材,可以补充身体所需的维生素增强体质,促进脑力发育,果汁一定要是鲜榨的果汁,但是要兑点水再让宝宝进食。
4.可以适当添加鱼肉,猪肉等肉类
鱼肉营养丰富,而且相对来说比较容易消化,但是要把鱼肉打成泥,方便宝宝进食,鱼刺记得一定要挑干净。
5.添加粗粮类
适当添加一些粗粮,比如南瓜,小米等,可以做成南瓜泥,南瓜比较香甜,可以增加宝宝的食欲,可以多多尝试。
6.可以熬点汤
妈妈平常可以熬点汤给宝宝喝,比如排骨汤,鱼汤等,盐和味精少放,防止太油腻,对宝宝补充营养也是可不错的选择。
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