胃寒的原因是什么

　　胃寒作为一种非常常见的病症，相信我们很多的朋友们对于胃寒都是比较熟悉的，尤其是我们肠胃不好的朋友们，在生活中更是容易出现胃寒的症状的，这样对于我们人体的健康非常的不利，那么生活中引发胃寒的因素有哪些？

　　许多的朋友们经常会出现胃寒的症状，其实日常生活中引发胃寒的原因也是比较多的，比如季节因素就是非常重要的一个原因，季节的变化是有很大的可能会导致大家出现胃寒症状的。天气越热,地下水井水越凉;天气越凉,地下水井水越热。其实就是能量、热量的位置转换结果:春夏由里到外发散,秋冬由外向里收敛。相应的,夏天的时候,在外的皮肤热,在里的脾胃就很寒。所以,夏季食欲最差,胃最寒。最容易上火。

　　另外，我们大家还需要多注意的就是，饮食因素也是有可能会导致我们大家出现胃寒症状的，尤其是在生活中饮食寒凉的朋友们，更是有可能会出现胃寒症状的。寒凉有两个含义,第一个指温度——就如冷水烧成热水,需要消耗煤气能量一样,人体有温度,喝进去的冰冷食物先要加热,就会消耗脾胃原本的热量能量,导致胃寒,比如冰冻食品、冷饮、凉性水果。第二个指性质——性质是凉性的,你吃热的、喝热的还是起寒凉的作用。比如苦瓜,冬瓜,绿豆。

　　上面我们就生活中引发胃寒的一些因素做了详细的介绍了，我们可以知道，日常生活中引发胃寒的因素也是比较多的，所以我们大家必须要注意从这些病因入手，做好预防胃寒的工作，这样才可以更好的促进我们肠胃的健康。