发布时间: 2019-06-18 06:14:36
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
咳嗽是一种常见的呼吸系统疾病,一般轻微的咳嗽对生活可能不会造成多大的影响,但是经常性、剧烈性的咳嗽不仅严重影响生活的质量,而且还会引发其他的呼吸系统疾病,因此,为了我们的身体健康,出现咳嗽症状的时候,我们应该及时治疗,那么除了使用药物治疗之外,还有哪些食疗方法呢?下面我们可以一起和来探究一下。
1、咳嗽初期一般是上呼吸道感染,这时候可以适量食用一些上呼吸道的消炎药,比如罗红霉素胶囊、阿奇霉素片等药物,不要食用太过辛辣和寒凉的食物。
2、咳嗽大于1周至2周时可以服用一些呼吸道或者下呼吸道的消炎药,比如克拉霉素分散片、阿莫西林、阿奇霉素片等。
3、咳嗽的时候还可以适当服用一些口服液或者糖浆镇咳,有有痰和无痰两种,买药的时候可以适当询问一下,当然,最好是去医院让医生看一下,根据医生的指导来买药,患者不要随便用药。
1、大蒜敷涌泉穴
把大蒜切成一元硬币的厚度,然后再泡一下脚,把脚清洗干净,同时在脚底涂一点凡士林,把准备好的大蒜贴在双脚的涌泉穴位置,这个位置在脚跟向上的三分之一脚掌处,贴好之后再用纱布把它固定住,早上起来的时候即可把大蒜去掉,连续这样治疗4-5天,有很好的治疗效果。
2、蒸白梨
取出一个白梨,把它的皮去掉之后放到锅中蒸煮,可以在里面加入适量清水和蜂蜜,煮好之后即可食用。梨有生津润肺、止咳化痰、清热降火的作用,蜂蜜和白梨搭配起来食用效果特别好,可以有效缓解夜间咳嗽症状。
中医认为,咳嗽按摩以下几个穴位是有很好的止咳效果的,下面我们可以一起来看一下是哪些穴位。
1、按摩天突穴,沿着喉咙下来到胸骨之间有个窝,这个穴位就是天泉穴,可以采取中指来按压这个穴位,对于治疗止咳是有一定作用的。
2、按摩合谷穴,这个穴位在虎口的地方,按摩之后会有酸胀的感觉,不要按摩过久。
3、按摩列缺穴,这个穴位在双手张开,虎口对叉,食指压下去的地方,适当按摩这个穴位对于止咳的作用也明显。
4、按摩风池穴:这个穴位在颈旁上推,耳垂平行处,这里有两个风池穴,按压这个穴位也有一点的止咳平喘作用。
5、按摩定喘穴,这个穴位在第七颈椎下旁开0.5寸,如果还是不太了解这些穴位的具体位置,可以专门买本书结合文字使用。
1、白糖拌鸡蛋
取出一个新鲜的鸡蛋把它放到碗里,然后再在里面加入适量的白糖和植物油,注意不要搅拌鸡蛋,然后再把它放到锅中去煮,煮熟之后即可食用,此偏方对于治疗慢性支气管炎咳嗽、伤风感冒咳嗽有很好的疗效。
2、木耳蒸鸭蛋
把黑木耳洗干净之后放到碗中,然后再把鸭蛋、冰糖准备好同黑木耳放在一起煮,并在其中加入适量清水,蒸熟即可食用。此偏方对于治疗由于阴虚肺燥引起的咳嗽症状非常有利,咽干痰少患者适量食用对身体也很有好处。
3、萝卜煮水
取出几根白萝卜用清水洗干净后再切成片,根据个人食用量来选择萝卜量,把切好的萝卜放到锅里面去煮,在其中加入适量清水,煮熟之后再把白萝卜水喝掉,这种方法对于治疗咳嗽是有很大效果的,同时还可以防治咳嗽。
4、食用生姜
把取出一块生姜,把他洗干净之后再切成薄片,咳嗽患者平时可以含一片生姜在口中,可以有效缓解咳嗽症状,每晚睡前食用一片生姜片非常有利于缓解咳嗽症状。
5、梨汁炖冬菇
取出一个鸭梨,把皮去掉之后再用榨汁机榨成汁,然后再把冬菇洗干净,同时将梨汁、冬菇、冰糖放到一起炖煮,煮好之后即可饮用,每天早晚各食用一次,连续食用3天即可有效治疗咳嗽症状。这两种食物在一起有很好的润肺消炎、降火除菌作用。
总而言之,咳嗽是一种不可小视的症状,千万不要把咳嗽的时间延长,不然会引发其他的疾病,咳嗽除了服用药物之外,其实食用很多的食物也能治愈,看了上面的文章之后,相信很多人对于咳嗽怎么办这个问题有了答案,这样出现咳嗽症状时也会及时治疗。