驼背能睡枕头吗

发布时间: 2019-07-24 07:52:00

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  驼背这个问题,无论是对于我们的身体健康,还是对于我们的外形这两方面来说,都是会产生比较大的影响的,驼背还会影响一个人的气质。驼背是很常见的,大多数人多多少少都有点驼背的毛病。那么今天要来说一说的问题是,驼背的话还能不能睡枕头呢?

  驼背是一个说大不大,说小也不小的问题,一个人驼不驼背,辨别起来还是十分简单的。那么,驼背对人的影响是方方面面的,首先是形体上,看上去就不是十分的好看,我们的走姿、坐姿、穿衣打扮等等,都会受到一些影响。那么其次,对我们的气质影响也比较大,俗话说“站有站样、坐有坐样”,但是驼背的话,难免会让我们“坐样”、“站样”不那么好看;第三,就是对我们的健康会有影响了,尤其是如果驼背更严重一些的话,对身体的伤害比较大。那么今天要来说一说的问题就是,驼背的话,我们还可不可以睡枕头呢?在这里要给大家说明的是,如果你本身有些驼背的话,那么睡觉的时候,不用枕头会更好一些,因为,人的颈椎,是有着其自然的生理曲线的,所以,如果我们不用枕头将我们的头部垫高的话,那么这个生理曲线就可以自然而然的处于一个被拉直的状态,像是一些保健功能的枕头的设计原理,也是基于这样的一个设计理念。那么像是我们经常说起的落枕问题,也是因为枕头垫的比较高、或者是睡觉的姿势不正确比较扭曲造成的,导致我们颈椎肌肉损伤、以及颈椎周边的肌肉遭到损伤;但是如果不使用枕头的话,会对我们的心脏造成负担。所以关于枕头的使用、枕头的选择问题,大家需要相信研究。

  以上文章的主要内容,是给我们大家讲解了一下,如果我们驼背的话,还能不能水枕头的这样一个问题,驼背对我们的影响是很大的,并且驼背轻微点的还好,对我们的外形、对我们的气质会有点影响,但是严重的驼背的话,就十分影响我们的健康问题了,所以我要注意。

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