泡脚不出汗还有效果吗

发布时间: 2020-09-02 22:44:29

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  泡脚在大家看来,也是一件比较家常的事儿,当然泡脚的好处也是非常多的,比如说活络经脉,促进血液循环等好处,但是就有人想问,如果说泡脚的时候没有出汗,那还会有效果吗?接下来就来具体给大家讲讲。

  一般来说,按照正常人来说的话,泡完脚之后都是会或多或少出汗的,因为泡脚之后体温上升,皮肤毛孔自然开放,这就导致了汗腺的活动,进而进行排汗,这是一种比较正常的生理状况,但是如果不出汗的话,说明毛孔关闭得太严了,而且极有可能阳气太弱或者是是身体是一种寒性的体质的话也是有可能出现这种情况。

  当然其实这个还是和我们泡脚的时候说出的环境温度有关的,就像你平常的时候,如果天气热的话,走在路上什么也不做可能都会流很多的汗,这就是环境影响的,所以说,不一定是说泡脚之后非的出汗才有效果,有的人本来血管和皮肤的开度就不一样,有的人的体质生来就是容易流汗的那种,那自然到头来就是会稍微遇到温度高一点的环境就会流汗,那有一些人呢,她们正好相反,她们可能在非常热的情况下,只要不做什么剧烈的运动,都是不会轻易流汗的,泡脚本身带来的效果就是疏通人的经脉,促进血液更好的流通,让人更加的舒适放松,而且泡脚时间上也是有要求的,是不能过长的,过长的话循环会加快,对于心脏承受能力上来说,也是不太好的,泡脚还是比较好的排毒方法,流汗就是排毒的一种表现形式,但是效果的话肯定流汗了会更加证明泡脚的作用性。泡脚不出汗只能说因人而异,并不可以以偏概全的说没有用,流汗了自然是好的,但是没流汗并不能说明不好。

  泡脚之所以会出汗是有两方面的原因,一个是可观的环境方面,另一个就是本体的体质问题,这两个方面才是最终导致出汗的原因,这也就是说很多人流不流汗其实这并不是可以说明泡脚有没有效果的证明。

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