发布时间: 2020-01-20 12:04:41
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
很多人体质很差,一不小心着凉或吃错了东西,很容易就会生病,感冒发烧等。每次有这种症状,很多人都很着急、焦虑,总是乱吃药,想要降低体温。但这种方法,有时会适得其反,还会有很多副作用,对身体不好,最好用一些科学的方法去治疗。跟着来看看。
一般是有的,如果一些很小的孩子,一岁以下的婴儿,经常打,对大脑不好。严重的,还会过敏休克。所以如果是比较轻微的发烧,一般不用打,不用采取很多措施,特别是打针、吃药的措施去治疗。因为发烧,代表有很多垃圾堆积在体内,发烧是在清理骨髓中的毒素;如果过早干预,就会让排毒中断,很多毒素在体内排不出来,对身体不好,
多喝一些开水或吃些药就行了,但最好根据说明书或医生的指导去吃,会更快恢复,更健康。如果很严重,才需要打一些针退烧针。在发烧的时候,可以用一些酒精去擦身体,额头、手心等地方,每天多擦几次,体内的温度会更快降下来,也能更快退烧。
如果温度不是很高,比较轻微的发烧,在38度以下的,最好用物理降温。如果在这个温度以上,才需要适当吃一些退烧药。它的种类有很多,一些滴剂型的,是比较温和的,对身体没有很大的危害。如果吃了一次之后,温度还是很高,没有降下来,可以换其他的药。但不要一次吃太多或频繁地吃,吃一次后,要隔5个小时后再吃比较好。在吃的时候,要多喝一些温的开水,每天喝800毫升以上,体温才会更快降下来。但在吃的时候,要注意,如果是一岁以下的婴儿,最好不要吃太多药,因为很多药里,特别是西药,是有很多激素的,吃多了,对身体不好,会损害大脑的很多神经。
如果打得太多,对身体不好,特别是肠胃,很容易拉肚子。一些体质差,身体虚弱的人,容易出现呕吐的一些症状。严重的,还会过敏休克。对大脑也不好,会损害神经系统,记忆力下降,思维变迟钝等。
如果有这种情况,最好多喝一些热水,排去体内的毒素,散热效果很好,体温会更快降下来。或用一些红糖、生姜煲水喝,每天适当吃一些,坚持吃一段时间,大概一周,能缓解这种症状。或喝一些果汁,但最好是新鲜的,将黄瓜、胡萝卜一起搭配榨成汁喝,对身体很好,经常喝,会更快退烧。
一般是可以的,但如果比较轻微,最好不要打。用一些物理降温比较好,如果很严重,才需要打。除此之外,要多吃一些健康的东西,比苹果蜂蜜水等。做之前,要准备好材料,适量的苹果、蜂蜜等。将苹果洗干净,切成块,最好小一些,口感会更好。然后放入锅里,加入适量的水,大火煮开之后转小火,煮15分钟,加点蜂蜜,搅拌均匀,就可以盛出来吃了。每天适当吃一些,早上或晚上各吃一次,能缓解这种症状,会更健康,也会更快退烧。还能给身体补充很多水分,排出体内的毒素。
可以吃一些白萝卜汤,口感很好,对身体很好,很健康。做之前,要准备好材料,适量的白萝卜,将它洗干净,去皮切成片,最好薄一些,口感会更好,也会更容易煮熟。然后放入锅里,加入适量的水,大火煮开之后转小火,煮30分钟;熟了后,加点白糖,搅拌均匀就可以吃了。每天适当吃一些,坚持吃一周,能改善这种症状,体温更快降下来,更快退烧。加点红糖、生姜进去,效果更好,还能排去体内更多的毒素。
可以吃一些鸡汤,很滋补,也很容易消化。一些感冒发烧的人,适当吃一些,能补充很多能量,让人做事效率更高,也会更快恢复。里面有很多氨基酸,经常吃,可以预防很多病毒入侵,抵抗力更好。在刚开始发烧时,适当喝一些,可以排去体内很多毒素。对呼吸道也很好,会更快退烧。
上面就是关于发烧打退烧针的一些知识。如果生病、发烧了,按上文提到的一些方法去做,可以缓解这种症状,会更健康,体质更好。除此之外,要戒掉一些不好的行为,比如熬夜等。发烧的时候,不要吃一些辣的、有刺激性的东西,对肠胃不好,很容易加重这种症状。