面部穴位图

　　一般面部可以通过针对性的按摩或者是刮痧对脸部进行调整，这样可有效调整经络，并且可以有效调整脂肪的分布，这对改善面部气血运行活血化瘀有很大的好处，除此之外还可以辅助治疗过早的生成面部色斑，另外脸部按摩穴位是很多的，比如会有阳白穴，太阳穴，地苍穴，印堂穴，四白穴和晴明穴等。

　　面部穴位有哪些

　　面部的主要穴位有太阳穴，阳白穴，地仓穴，印堂穴，四白穴，清明穴等，这些穴位都会长在脸上，可以通过按摩或者适当的刮痧来进行脸部的调整，另外可以有效的调整经络，并且可以调整脂肪的分布，这对于改善脸部气血运行或者是活血化瘀，都是有非常大的好处的，除此之外还可以辅助治疗生成面部色斑和过早的生成脸上的皱纹，都可以进行调整。

　　按摩面部穴位的好处有什么

　　如果脸部穴位按摩可以使面部神经得到休息，另外可以刺激穴位舒经活络，促进血液循环，同时还有美容养颜的功效，除此之外还可以使身体充满活力，促进细胞生长，可以使皮肤保持干净，将毒素排出体外。

　　如何按摩面部穴位

　　面部按摩穴位分很多种，有是淋巴按摩，可以将双手放在下边上，用指腹画圈按摩，一直按摩到耳垂的下方，然后再轻轻按压三下，这样可以重复三次，这是因为下巴到耳朵处有淋巴腺，如果经常按摩能疏通淋巴，并且可以使毒素代谢排出。另外也可以在下巴嘴角按压双手从下巴开始画圈按摩到嘴角处，轻轻按压三次也是重复三次，在下巴处经常堆积的毒素和粉刺，经过多次按摩能加速粉刺的排出，从而可以恢复肌肤光亮，另外也可以选择鼻头两侧按摩，可以将双手放在眼头部位轻轻地按压，然后顺着鼻子两侧往下轻轻按压，最后在鼻头两侧按压三下，然后再重复三次，这样可以有效的帮助鼻子血液循环。

　　面部穴位按摩可以有效的调整经络，还可以调整脂肪的分布，它对于活血化瘀和脸部的改善气血运行是非常有好处的，建议不要过度的依赖化妆品，因为这样会对皮肤造成一定的刺激平时可以多吃一些青菜并且可以对脸部的皮肤进行按摩，这样都可能达到很好的美容的作用。