胸部图片

　　胸部是女性的体表的一个标志，但是胸部的大小，主要和自己的发育或者是遗传关系比较大的联系。可以每天按摩30分钟左右，这样子可以促进局部血液的循环可以改善微循环。那么胸部是是由哪些部分所组成的呢?每个部分对我们身体有什么样的帮助呢，又有什么样的影响呢?

　　胸部的结构组成

　　1、胸壁的位置主要是位于胸部的去干的上部，在这个位置构成了胸轮廓的形状，然后就形成了胸壁，并且分为侧壁和外侧壁。

　　2、胸腔膜是一个密闭的潜在的腔系。是紧贴，在胸膜脏成和胸膜壁成的。在左边和右边各有一个，如果胸腔内没有气体，仅有一些少量的浆液的时候，我们可以减少呼吸的摩擦，这样子可以有利于我们肺部的扩张。

　　3、纵隔是一个由左右两边分别隔开，所有器官以及结构的一个总称。位于胸腔的中间的左侧上下的宽度是比较狭窄的，并且有前后的位置。

　　4、胸甲骨指的是在肋骨上的第二类软骨，是非常重要的，位于胸骨上能摸到的增高的骨刺就是胸甲骨。

　　女性丰胸方法有哪些

　　女性如果想要进行丰胸，可以选择物理丰胸，或者是化学丰胸可以进行医美，将硅胶假体放入乳腺组织下方或者胸大肌下，这样子可以实现丰胸的效果，也可以在日常生活中多吃木瓜，在食物方面可以挑选蛋白质含量较高的食物或者是进行按摩，每天可以按摩30分钟以上，让胸部有一个简单的运动，并且要通过饮食调整。达到丰胸的目的。调整坐姿或者是日常生活习惯都能够有效地进行丰胸，但是遗传因素也很重要，有些时候是不可避免的。

　　胸部的结构是比较复杂的，如果女性想要为提高个人的魅力，而对乳房进行一定的增大，那么可以依靠外力的手法，并且通过手术治疗达到丰胸的效果或者最保险的方法就是每天花10分钟呵护，胸部做一套简单的扩胸运动，这样子可以锻炼胸部的肌肉。在平时多做瑜伽运动，多吃黄豆，花生，或者是核桃，芝麻，杏仁，等等，这些都是丰胸的食物。

　　要根据个人的特性，进行丰胸的方法，也可以多吃一些富含维生素c,维生素B的食物内脏以及豆制品等等，这些都可以加快丰胸，因为胸部主要是有乳腺和脂肪构成的。